肌を乾燥や肌トラブルから防ぎ、潤いとハリを与えてくれるメンズ乳液。
この記事では、
・乾燥や肌トラブルを防ぐメンズ乳液の選び方
・肌質別のおすすめメンズ乳液ランキング
などをご紹介していきます。
◆【肌質別1位】メンズ乳液おすすめ
※表は左右に横スクロールできます。
※画像または商品名を押すと該当商品詳細にジャンプします⇓
| 肌質 | |||
|---|---|---|---|
| 商品 | ミスターモイスチャー (オルビス)![]() |
THE LOTION (バルクオム) ![]() |
AC アクティブ モイスチュアミルク (ノブ)![]() |
| 価格 | 2,420円/50g | 3,630円/100g | 3,300円/50mL |
| 詳細 | ▼記事で詳細を見る | ▼記事で詳細を見る | ▼記事で詳細を見る |
なおこの記事では、メンズスキンケアに詳しい美容皮膚科医の佐藤先生に監修して頂いています。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く

佐藤 玲史
世界一優しいドクターを目指して!をモットーに、皆様から信頼される「美容のかかりつけ医」になるべく日々診療に励んでおります。
◆クリニック公式サイト:https://original-beauty-clinic.com
正しい知識が広まるよう記事監修でも積極的に活動中。
目次
項目をクリックで該当箇所へ
| ※価格は全て税込みです。 ※「浸透」とは角質層までのことを言います。 |
1.男性こそ乳液は使うべき!

女性と比べて水分量が少ない男性の肌は、乾燥から肌を守るために皮脂を過剰に出してしまう傾向があります。
「オイリー肌だから乳液は必要ない!」と考えてしまう男性も多いですが、しっかり保湿ケアをしたほうが、ベタつかず肌の調子が良くなることも。
肌の潤いをキープするためには、保湿力の高い乳液で蓋をして化粧水の蒸発を防いであげることが大切ですよ。
2.乾燥や肌トラブルを防ぐメンズ乳液の選び方
自分にあったメンズ乳液を選ぶには、配合されている成分をチェックすることが大切です。
それでは見ていきましょう。
①自分の肌質にあった成分で選ぶ

肌質は人それぞれ異なるため、自分の肌質や肌悩みのケアができる成分が配合されているアイテムかをチェックしましょう。
| 肌質 | 選び方 | |
| 乾燥肌 | 肌の潤いをキープし、カサつきやツッパリ感を防ぐ「高保湿成分」で選ぶ。 成分例 ▶セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど |
|
| 脂性肌 | テカりやベタつきを防ぐ「過剰な皮脂を抑える成分」で選ぶ。 成分例 ▶ビタミンC誘導体、エタノール、ハマメリスエキスなど |
|
| 敏感肌 | 荒れやすい肌を整える「抗炎症成分」で選ぶ。 成分例 ▶グリチルリチン酸2K、アラントイン、カミツレ花エキスなど |
|
肌荒れしやすい方は、肌への刺激になりやすい成分の「アルコール、パラベン、香料」などが入っていないアイテムを選ぶのもおすすめです。
②ベタつきにくい油分配合の乳液で選ぶ

乳液は油分が入っており、嫌がる男性が多い"肌のベタつき"を感じさせやすいアイテム。
ベタつきが少ない乳液を選ぶには、
ホホバオイル
スクワランオイル
のような、「肌馴染みが良くサラサラした油分」が入っているかをチェックしましょう。
女性向けの乳液は使わないほうがいい?
佐藤先生のコメント
男性の肌は、女性と比べて皮脂の量が2~3倍も多い傾向にあるので、女性向け乳液では、油分が余剰になる可能性があります。
つまり、男性が用いるとベタつきやすく、使用感が悪く感じてしまうため、すぐに使うのをやめてしまいがちです。
女性向けの乳液を選びたいときは、「さっぱりタイプ」や「オイルフリー」と記載された油分が少ないアイテムを選ぶのがおすすめですよ。
3.肌質別おすすめメンズ乳液ランキング15選

ここからは、肌質別におすすめのメンズ乳液をご紹介していきます。
人気が高いメンズ乳液の中から、以下の基準をもとに選定しました。
| \選定基準/ | |
![]() |
成分評価 |
が配合されているかを化粧品成分検定上級スペシャリストが評価 |
|
![]() |
テクスチャ評価 |
を男性編集部員が実際に試して評価 |
|
![]() |
ベタつき評価 |
乳液を塗った顔につく紙の枚数をチェック |
|
自分の肌質に合うものからチェックしてみてくださいね。
3-1.乾燥肌におすすめのメンズ乳液ランキングTOP5
この章では、肌のカサつきやつっぱり感が気になる方にピッタリなおすすめのメンズ乳液をご紹介します。
◆乾燥肌におすすめメンズ乳液ランキングTOP5
※横にスクロールできます。
| 順位 | 画像 | アイテム名 (ブランド) |
総合評価 | 価格 | 注目ポイント |
1位 |
![]() |
ミスターモイスチャー (オルビス) |
4.9点 |
2,420円/50g | ・「浸透型ヒアルロン酸」「浸透型コラーゲン」を配合 ・肌にピッタリ密着し、潤いをしっかりキープ |
2位 |
![]() |
モイストリファイン乳液Ⅱ しっとり (ファンケル) |
4.8点 |
1,540円/30mL | ・潤うのにベタつかない「ホホバオイル」配合 ・高保湿成分の「アクティブセラミド」で滑らかな健やか肌に |
3位 |
![]() |
APフェイス&ボディ乳液 (ケアセラ) |
4.6点 |
1,180円/200mL | ・「7種の天然型セラミド」が肌を潤す ・弱酸性、パラベンフリー、無香料 |
| 4位 | ![]() |
ディープエマルジョン 乳液 (ナイル) |
4.4点 |
2,280円/150mL | ・高保湿成分「ユズセラミド」と「アロエエキス」を配合 ・肌のキメを整える「ノイバラ果実エキス」を配合 |
| 5位 | ![]() |
薬用 トータルケア乳液 (ルシード) |
4.3点 |
830円~/100mL ※編集部調べ |
・高保湿成分である「コエンザイムQ10」、「ヒアルロン酸」を配合 ・荒れやすいメンズ肌を整える「グリチルリチン酸ジカリウム」配合 |
それでは早速見ていきましょう。
1位:オルビス
ミスターモイスチャー

※2023年3月21日をもって販売終了しております 。
| \総合評価:4.9 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.9 | 4.8 | 5.0 |
1位は、男性の肌へ潤いを与え、清潔感と若々しさの可能性を広げるメンズ用乳液「ミスターモイスチャー」。
・高保湿成分の「浸透型ヒアルロン酸」、「浸透型コラーゲン」を配合
・肌にピッタリ密着し、潤いをしっかりキープ
◆ベタつきチェック


ジェルのような軽いテクスチャでスルスルと肌に馴染んでいきます。ベタつかないのに保湿感はたっぷり!
【ブランド】オルビス(ORBIS)
【価格】2,420円/50g
【買える場所】公式サイト、各種通販など
2位:ファンケル
モイストリファイン 乳液 II しっとり

| \総合評価:4.8 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.8 | 4.7 | 5.0 |
2位は、滑らかに肌を包み込み、潤いを逃がさずキープする「モイストリファイン 乳液 II しっとり」。
・「モイストチャージコラーゲン」が潤いを逃さずキープ
・高保湿成分の「アクティブセラミド」で滑らかな健やか肌に
◆ベタつきチェック


肌馴染みがとても良いので、すぐに浸透して滑らかなサラサラ肌になりました。
【ブランド】ファンケル(FANCL)
【価格】1,540円/30mL
【買える場所】公式サイト、各種通販、ドラッグストアなど
3位:ケアセラ
APフェイス&ボディ乳液

| ※画像はリニューアル前のものです。 \総合評価:4.6 / |
||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.8 | 4.6 | 4.5 |
3位は、乾燥しやすいメンズ肌の水分と油分をバランスよく整えることに着目した、ケアセラの「APフェイス&ボディ乳液」。
・高保湿成分「7種の天然型セラミド」が肌を潤し、整える
・肌への刺激が少ない「弱酸性、パラベンフリー、無香料」
◆ベタつきチェック


粘度は高めのテクスチャですが、ベタつきは少ないです。ほど良いしっとり感があり、肌の乾燥をしっかりケアできます。
4位:ナイル
ディープエマルジョン 乳液

| ※画像はリニューアル前のものです。 \総合評価:4.4 / |
||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.5 | 4.6 | 4.3 |
妥協のない高クオリティなアイテムで、大人の男性を魅了するナイルの「ディープエマルジョン 乳液」。
・高保湿成分「ユズセラミド」と「アロエエキス」を配合
・肌のキメを整える「ノイバラ果実エキス」を配合
◆ベタつきチェック


青リンゴのような爽やかな香りがします。サラサラなテクスチャで、肌馴染みも良いです。
【ブランド】ナイル(Nile)
【価格】2,280円/150mL
【買える場所】公式サイト、各種通販など
5位:ルシード
薬用 トータルケア乳液

※商品の情報はリニューアル前のものです。
| \総合評価:4.3 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.7 | 4.3 | 4.1 |
肌悩みが増えてくる40才からの男性をケアするために生まれた、ルシードの「薬用 トータルケア乳液」。
・高保湿成分である「コエンザイムQ10」、「ヒアルロン酸」を配合
・「グリチルリチン酸ジカリウム」で荒れやすいメンズ肌を整える
◆ベタつきチェック


付けた直後はベタつきを感じますが、しばらくすると肌に馴染んで、気にならなくなります。滑らかなしっとり肌になりました。
3-2.脂性肌におすすめのメンズ乳液ランキングTOP5
続いて、肌のテカりやベタつきが気になる方にピッタリなおすすめのメンズ乳液をご紹介します。
◆脂性肌におすすめメンズ乳液ランキングTOP5
※横にスクロールできます。
| 順位 | 画像 | アイテム名 (ブランド) |
総合評価 | 価格 | 注目ポイント |
1位 |
![]() |
THE LOTION (バルクオム) |
4.8点 |
3,630円/100g | ・ベタつきにくい「スクワランオイル」をベースに配合 ・保湿成分「黄金まゆ」が肌のバリア機能をサポート |
2位 |
![]() |
スキンコンディショナーバーム (ニベアメン) |
4.7点 |
950円~/110mL ※編集部調べ |
・「カミツレ花エキス」で肌の潤いを保つ ・肌を引き締め、過剰な皮脂を抑える「クエン酸」配合 |
3位 |
![]() |
皮脂トラブルケア 保湿ジェル(キュレル)
|
4.6点 |
1,980円/120mL | ・脂性肌に合わせたノンオイリー処方 ・高保湿成分「セラミド」配合 |
| 4位 | ![]() |
ディープエフェクトミルク (プラウドメン) |
4.4点 |
2,860円/150mL | ・「セラミドEOP」をはじめとする保湿成分を配合 ・皮脂のバランスを整える保湿成分「アボカド油脂肪酸ブチル」を配合 |
| 5位 | ![]() |
スキンバリアエマルジョン (ウーノ) |
4.2点 |
1,080円~/80mL ※編集部調べ |
・高保湿成分「ヒアルロン酸Na」配合 ・テカりを防止するオイルコントロールパウダー配合 |
気になるものから見てみてくださいね!
1位:バルクオム
THE LOTION

| \総合評価:4.8 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.8 | 4.8 | 5.0 |
バルクオムの「THE LOTION」は、男性が嫌がる重さとベタつきを感じさせないメンズ用乳液。
・ベタつにくい「スクワランオイル」をベースに配合
・保湿成分「黄金まゆエキス」が肌のバリア機能をサポート
◆ベタつき評価


化粧水後の肌にサッと馴染みます。ベタつきもほとんどなくサラサラ肌に◎。
【ブランド】バルクオム(BULK HOMME)
【価格】3,630円/100g
【買える場所】公式サイト、各種通販、ドラッグストアなど
2位:ニベアメン
スキンコンディショナーバーム

| \総合評価:4.7 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.8 | 4.7 | 4.7 |
2位は、カサつきとベタつきが同時に起こるメンズ肌を健やかに整える、ニベアメンの「スキンコンディショナーバーム」。
・「カミツレ花エキス」で肌の潤いを保つ
・肌を引き締め、過剰な皮脂を抑える「クエン酸」配合
◆ベタつき評価


ノビが良く、ベタつきも少なくて使いやすい!塗るときに匂うダンディな香りは好き嫌いが分かれるかも。
3位:キュレル
皮脂トラブルケア 保湿ジェル

| \総合評価:4.6 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.7 | 4.8 | 4.5 |
3位は、皮脂トラブルにフォーカスを当てたキュレルの「皮脂トラブルケア 保湿ジェル」。
・脂性肌に合わせたノンオイリー処方
・高保湿成分「セラミド」配合で潤いを保つ
◆ベタつき評価


サッと溶けるように軽いテクスチャのジェルで、すぐに肌に馴染む◎。テカりもかなり抑えられます。
4位:プラウドメン
ディープエフェクトミルク

※商品の情報はリニューアル前のものです。
| \総合評価:4.4 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.4 | 4.5 | 4.5 |
大人のメンズ肌を整え、清潔感と魅力を引き出す、プラウドメンの「ディープエフェクトミルク」。
・皮脂のバランスを整える保湿成分「アボカド油脂肪酸ブチル」を配合
・「セラミドEOP」をはじめとする高保湿成分をたっぷり配合
◆ベタつき評価


清潔感のあるシトラスの爽やかな香り。しっとり潤うのにベタつきは少ないです◎。
【ブランド】プラウドメン(PROUDMEN)
【価格】2,860円/150mL
【買える場所】公式サイト、各種通販など
5位: ウーノ
スキンバリアエマルジョン

| \総合評価:4.2 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.3 | 4.3 | 4.1 |
肌のバリア機能が低下しやすいメンズ肌の潤いを守る、UNOの「スキンバリアエマルジョン」。
・テカりを防止するオイルコントロールパウダーを配合
・高保湿成分「ヒアルロン酸Na」を配合
◆ベタつき評価


塗ってからしばらく経つと、ベタつきは少し軽減しました。皮脂抑制成分が入っているためか、いつもよりテカりが抑えられています◎。
【ブランド】ウーノ(UNO)
【価格】1,080円~/80mL※編集部調べ
【買える場所】公式サイト、各種通販、ドラッグストアなど
3-3.敏感肌におすすめのメンズ乳液ランキングTOP5
ここからは、肌トラブルが起きやすい敏感肌の方におすすめのメンズ乳液ランキングをご紹介していきます。
◆敏感肌におすすめメンズ乳液ランキングTOP5
※横にスクロールできます。
| 順位 | 画像 | アイテム名 (ブランド) |
総合評価 | 価格 | 注目の保湿成分 |
1位 |
![]() |
AC アクティブ モイスチュアミルク (ノブ) |
4.8点 |
3,300円/50mL | ・荒れやすい肌を整える「グリチルレチン酸ステアリル」を配合 ・無香料、無着色 |
2位 |
![]() |
QuSomeモイスチャーゲルクリーム (ビーグレン) |
4.7点 |
6,600円/30g | ・荒れやすい肌を整える「アラントイン」、「ナイアシンアミド」を配合 ・肌をたっぷり潤す保湿成分「アクアタイド®」を配合 |
3位 |
![]() |
薬用ヘパリンローション (ナルク) |
4.6点 |
2,934円/200mL | ・肌を潤わせて整える「ヘパリン類似物質」を配合 ・無香料、無着色、無鉱物油、アルコールフリー |
| 4位 | ![]() |
ダヴメン+ケア マイルド 乳液 (ダヴ) |
4.4点 |
690円~/130mL ※編集部調べ |
・荒れやすい肌を整える「ナイアシンアミド」配合 ・無香料、無着色、パラベンフリー |
| 5位 | ![]() |
乳液・敏感肌用・高保湿タイプ (無印良品) |
4.3点 |
780円/200mL | ・抗炎症成分の「アラントイン」を配合 ・無香料、無着色、無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリー |
さっそくチェックしていきましょう。
1位:ノブ
ACアクティブ モイスチュアミルク

| \総合評価:4.8 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 5.0 | 4.9 | 4.6 |
1位は、敏感肌に悩む人に向けたコスメブランドであるノブの乳液「ACアクティブ モイスチュアミルク」。
・荒れやすい肌を整える「グリチルレチン酸ステアリル」を配合
・無香料、無着色
◆ベタつき評価


軽いテクスチャで、サラッと肌に馴染みます。保湿感は強いのにベタつきません。
【ブランド】ノブ(NOV)
【価格】3,300円/50mL
【買える場所】公式サイト、各種通販、ドラッグストアなど
2位:ビーグレン
QuSomeモイスチャーゲルクリーム
| \総合評価:4.7 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.9 | 4.7 | 4.5 |
2位は、薬学博士が開発したニキビケアや毛穴ケアで、男性の愛用者も増えているビーグレンの「QuSomeモイスチャーゲルクリーム」。
・荒れやすい肌を整える「アラントイン」、「ナイアシンアミド」を配合
・肌をたっぷり潤す保湿成分「アクアタイド®」を配合
◆ベタつき評価


潤いたっぷりのゲルクリームで肌がモチモチに。それでいて、ベタつきは少なく、滑らか肌になりました!
【ブランド】ビーグレン(b.glen)
【価格】6,600円/30g
【買える場所】公式サイト、各種通販など
▷ビーグレンについて詳しく知りたい方は「ビーグレンの口コミ・評判は?実際に使って効果やおすすめアイテムを徹底検証」もチェック!
3位:ナルク
薬用ヘパリンミルクローション

| \総合評価:4.6 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.8 | 4.8 | 4.3 |
3位は、乾燥しやすくデリケートなメンズ肌を潤す、ナルクの「薬用ヘパリンミルクローション」。
・肌に潤いを与えて整える「ヘパリン類似物質」を配合
・無香料、無着色、無鉱物油、アルコールフリー
◆ベタつき評価


ポンプタイプでとても使いやすい◎。みずみずしいクリームで肌のしっとり感が続きます。
【ブランド】ナルク(NALC)
【価格】2,934円/200mL
【買える場所】公式サイト、各種通販など
4位:ダヴ
ダヴメン+ケア マイルド 乳液

| \総合評価:4.4 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.6 | 4.7 | 4.1 |
「ダヴメン+ケア マイルド 乳液」は、トラブルが起こりがちな敏感肌をマイルドに潤してくれるメンズ用乳液。※現在は生産終了しております。
・荒れやすい肌を整える「ナイアシンアミド」配合
・無香料、無着色、パラベンフリー
◆ベタつき評価


ノビが良く、顔にスルスルと馴染んでいきます。適度なしっとり感で肌がモチモチに◎。
5位:無印良品
乳液・敏感肌用・高保湿タイプ

※リニューアル前の情報です。
| \総合評価:4.3 / | ||
| 成分評価 | テクスチャ評価 | ベタつき評価 |
| 4.6 | 4.4 | 4.0 |
優れたコストパフォーマンスで人気の高い無印良品「乳液・敏感肌用・高保湿タイプ」。
・抗炎症成分の「アラントイン」を配合
・無香料、無着色、無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリー
◆ベタつき評価


コクがあるテクスチャで、肌への密着性が高いです。若干肌にベタつきが残るので、付ける量は少な目がおすすめ。
【ブランド】無印良品
【価格】780円/200mL
【買える場所】公式サイト、各種通販など
※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです。カスタムライフにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。
4.テカらないメンズ乳液の正しい塗り方
メンズ乳液を使うタイミングは、洗顔をして化粧水をつけた後。
正しい方法で塗らないと「テカり・ベタつき・乾燥」の原因となるため、これからご紹介する手順を参考にして使ってみてくださいね。
◆正しいメンズ乳液の塗り方

10円玉大の乳液を手のひらに出してから、両手に伸ばして乳液を温めます。

顔の中心から外側へ、大きく円を描きながら塗っていきます。
塗る順番は「頬→額→あご→その他の場所」で、肌を傷つけないよう擦らずに塗りましょう。

皮脂の量が多い「額、鼻」のTゾーンは、使う乳液の量を控えめに塗っていきます。

目元や口元など乾燥しやすいと感じる部分は、重ね塗りをしてしっかり保湿します。
乳液を付けすぎたまま放置していると、「テカり」や「肌トラブル」の原因になることも。
ティッシュや柔らかいタオルを使って拭き取るようにしましょう。
乳液以外のスキンケア方法については、下記の記事で詳しくご紹介していますよ。
5.まとめ
自分にあったメンズ乳液は見つかりましたか?
最後にもう一度、肌質別の乳液ランキングをまとめます。
乾燥と肌トラブルを防ぐメンズ乳液を使って、清潔感と魅力あふれる男性になってくださいね。
参考文献:
日本化粧品技術者会『日本化粧品技術者会(SCCJ)』
厚生労働省『化粧品・医薬部外品等ホームページ』
友利新監修『最新版 肌美人になるスキンケアの基本 悩み解消パーフェクトBOOK 素肌美人になる!』(学研パブリッシング)
鈴木一成監修『化粧品成分用語事典2012』(中央書院)
小林智子『皮膚科医が教えるメンズスキンケア パーフェクトガイド』(法研)
美容情報サイトBeauty by au Webポータル「乳液おすすめ人気ランキング2025年1月版【医師監修】毛穴ケア・プチプラ・メンズ向け市販品」


























化粧水だけではなぜダメなの?
佐藤先生のコメント
肌の潤いは、水分と皮脂から成り立っており、化粧水では主に「水分の補給」を行います。
しかし、化粧水で水分を補給しても、乳液を使わなければ、肌の体温ですぐに蒸発してしまうのです。