シワが目立つようになって、「シワ向けの化粧品に替えようかな?」と考えていませんか。
この記事では、カスタムライフ編集部が「シワ対策におすすめの化粧品」をご紹介。
あなたにぴったりの化粧品で、年齢を感じさせないお肌を目指しましょう!
なおこの記事では、エイジングケアに詳しい美容皮膚科医に監修をしていただいています。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く

◆シワ改善化粧品おすすめランキング
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医療法人容紘会高梨医院 院長
吉岡 容子
目次
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| ※この記事でいう「エイジングケア」とは、年齢に応じたお手入れのことを指します。 ※この記事でいう「美白」とは、医薬部外品においては「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ」こと、化粧品においては「日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ」ことを指します。 ※価格はすべて税込です。 |
1.シワは化粧品で改善できる?

シワの原因は、加齢や乾燥などのダメージによって、肌内部のハリを支える成分「コラーゲン」が失われてしまうこと。
そのため、シワをケアするためには、肌内部のコラーゲンの生成や、細胞の活性化を促す成分が配合された化粧品を選ぶようにしましょう。
・純粋レチノール
・ナイアシンアミド
・ニールワン®
・ビタミンC誘導体
成分は、アイテムのパッケージや本体、公式サイトなどから確認してくださいね。
では、シワに効くおすすめの化粧品をご紹介していきます。
2.シワ対策化粧品おすすめランキングTOP10
シワクリームや美容液、化粧水などを口コミと一緒に紹介!
ここでは、シワ向け化粧品のおすすめアイテムを、
・シワに効く成分を配合している
・シワに悩む愛用者の口コミ評価が高い
といった基準で厳選し、ランキング形式でご紹介します。
◆シワ向け化粧品おすすめランキング
(クリックで各商品詳細をご覧になれます)
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リニューアルでパワーアップ!
1ブランド:POLA
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1つで7役の多機能ジェル
2ブランド:パーフェクトワン
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乾燥による小ジワを徹底ケア
3ブランド:SEAC
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敏感肌のシワケアにおすすめ
4ブランド:DECENCIA -
シワ進行のメカニズムに着目
5ブランド:エリクシール
※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです。カスタムライフにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。
1位:POLA
リンクルショット メディカル セラム N
\POINT/
✔シワ改善成分ニールワン®が深いシワにアプローチ
✔さらっとした質感でべたつき少なめ
✔1部位使用:約4ヶ月とコスパ良し
| 編集部メモ シワ改善成分「ニールワン®」とは? |
ニールワン®は「好中球エラスターゼ」の働きを抑制しシワを改善する、POLA独自の成分。日本で初めてシワ改善効果を認められた優秀成分です。 |
◆実際に使用した方の口コミ
少量でもしっかりなじみます
年齢・肌質:32歳/混合肌
テクスチャーはやや硬めのクリーム状で、狙った部分にピタッと密着。ポイント使いに適しており、少量でもしっかりなじみます。(32歳/混合肌)
こちらの商品についてもっと詳しく知りたい方は、「POLA リンクルショットメディカルセラムNの口コミは?シワ改善効果や使い方を徹底解説」をご覧ください。
2位:パーフェクトワン
薬用リンクルストレッチジェル
\POINT/
✔「ビタミンPP*1」でシワ改善&シミ対策*2
✔しっとりうるおうのにべたつかないテクスチャ
✔40種類の保湿成分が肌環境を整える
*1 有効成分 *2 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
| 編集部メモ 1つで7役のオールインワンジェル |
薬用リンクルストレッチジェルは、化粧水、乳液、クリーム、美容液、パック、化粧下地、ネッククリームの7役を備えた医薬部外品*のジェル。基本のスキンケアをまとめて完了させたい方に◎ |
◆実際に使用した方の口コミ
オールインワンでコスパも良い
年齢・肌質:35歳/乾燥肌
オールインワンなのでこれ1つで済み、今まで化粧水乳液美容液を買っていた値段よりは安いのでコスパも良いと思います。使用感は伸びが良く肌なじみが良いです。(35歳/乾燥肌)
*医薬部外品:シワを改善する。メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ。肌荒れを防ぐ。
3位:SEAC
シワ改善クリーム プレミアム
\POINT/
✔シワ改善の有効成分ナイアシンアミド配合
✔うるおいを与える浸透型コラーゲン
✔柔らかいクリームが肌に密着
| 編集部メモ 保湿成分15種類のこだわり処方 |
浸透型コラーゲンのほか、月見草エキス、カモミラエキスといった植物由来の保湿成分も贅沢に配合。角層からうるおい不足に働きかけることで、乾燥小ジワを目立たなくします。 |
◆実際に使用した方の口コミ
少量でも伸びる
年齢・肌質:32歳/混合肌
少量でもよく伸びるので、1回の使用量を少なめにすればコスパも納得できます。(32歳/混合肌)
【ブランド】SEAC(シーク)
【価格】9,900円/25g
【買える場所】公式通販
4位:DECENCIA
リンクルO/Lコンセントレート
\POINT/
✔シワに働きかけるナイアシンアミド配合
✔植物エキスが肌を整えハリをサポート
✔敏感肌・揺らぎ肌にも使える低刺激処方
| 編集部メモ シワ改善成分「ナイアシンアミド」とは? |
ナイアシンアミドは、シワ改善だけでなくシミ・そばかすを予防する美白有効成分としても知られています。 |
◆実際に使用した方の口コミ
オイルのようななじみの良さ
年齢・肌質:37歳/乾燥肌
コスパも良く使いやすいです。使用感はオイルのような馴染みの良い質感で、香りも強すぎず爽やかな香りです。(37歳/乾燥肌)
5位:エリクシール
レチノパワー リンクルクリーム ba S
\POINT/
✔シワ改善有効成分「純粋レチノール」配合
✔美白有効成分トラネキサム酸も配合
✔ハリとうるおいをサポートする独自成分を配合
| 編集部メモ シワ改善成分「純粋レチノール」とは? |
純粋レチノールは、医薬部外品のシワ改善有効成分として認可されている成分。ヒアルロン酸の産生を促し、水分量を増やすことで肌を柔軟に整え、シワを改善します。 |
◆実際に使用した方の口コミ
花のような優しい香り
年齢・肌質:38歳/乾燥肌
レチノールが配合されているので空気が入らないようになっている点も良いと思います。
香りは、優しいお花のような香りがします。(38歳/乾燥肌)
【ブランド】エリクシール
【価格】6,600円/15g
【買える場所】公式通販、Amazon、楽天、ドラッグストアなど
6位:アテニア
アイ リンクルセラム
\POINT/
✔シワ改善有効成分「ナイアシンアミド」配合
✔目尻・まぶた・目の下など用の目元美容液
✔ハリを与える保湿成分を贅沢に配合
| 編集部メモ シワ改善成分「ナイアシンアミド」とは? |
ナイアシンアミドは、シワ改善有効成分として認められている成分。コラーゲン産生を促し、肌にハリを与えることで、目もとのシワにアプローチします。 |
◆実際に使用した方の口コミ
目元にスッとなじむ
年齢・肌質:30歳/敏感肌
コスパが良く、1本で1か月以上使えるので続けやすいです。テクスチャーは軽くて伸びが良く、目元にスッとなじむ使用感が気に入っています(30歳/敏感肌)
【ブランド】アテニア
【価格】3,740円/15g
【買える場所】公式通販、Amazon、楽天など
7位:オルビス
ザ リンクルセラム
\POINT/
✔シワ改善有効成分「ナイアシンアミド」配合
✔シワ改善と美白*1を同時にケア
✔全顔・首まで使いやすい軽いテクスチャー
| 編集部メモ シワ改善成分「ナイアシンアミド」とは? |
ナイアシンアミドは、シワ改善有効成分。コラーゲン産生を促し、肌にハリを与えて、シワを改善します。 |
◆実際に使用した方の口コミ
なめらかな使用感
年齢・肌質:38歳/乾燥肌
伸びが良く、とてもなめらかで使用感の良いクリームです。 香りはほとんど何も感じられません。 (38歳/乾燥肌)
【ブランド】オルビス
【価格】4,950円/30g
【買える場所】公式通販、Amazon、楽天、バラエティショップなど
*1 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
8位:ベネフィーク
レチノリフトジーニアス
\POINT/
✔シワ改善有効成分レチノール配合
✔美白有効成分トラネキサム酸も配合
✔目元・口元などの部分ケアに使いやすい薬用クリーム
| 編集部メモ シワ改善成分「レチノール」とは? |
レチノールは、シワ改善有効成分として認められている成分。肌の水分量を増やして柔軟に整えることで、シワにアプローチします。 |
◆実際に使用した方の口コミ
メイク前にも使いやすい
年齢・肌質:33歳/敏感肌
塗った直後はしっとりするけどベタつかないから、メイク前にも使いやすい。毎日使っても1本が結構もつので、コスパ的にもまぁ悪くないと思ってる。(33歳/敏感肌)
【ブランド】ベネフィーク
【価格】8,800円/20g
【買える場所】公式通販、Amazon、楽天、ドラッグストアなど
※レチノール類を含む商品でトラブルがあった方や、皮ふトラブルを起こしやすい方は使用を控えてください。初めて使用する場合は、少しずつ使用回数を増やすことが推奨されています。
9位:なめらか本舗
薬用リンクル化粧水 ホワイト
\POINT/
✔シワ改善有効成分ナイアシンアミド配合
✔シミ対策*1も同時にできる
✔ピュアレチノール*2・豆乳発酵液*2でハリを与える
| 編集部メモ シワ改善成分「ナイアシンアミド」とは? |
ナイアシンアミドは、コラーゲン産生を促進してシワを改善しながら、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすも防ぐ。 |
◆実際に使用した方の口コミ
毎日たっぷり使いやすい
年齢・肌質:51歳/乾燥肌
香りはほとんど感じず、無香料に近いので気兼ねなく続けられます。価格も手頃で、毎日たっぷり使える点でコストパフォーマンスが高いと感じました。(51歳/乾燥肌)
【ブランド】なめらか本舗
【価格】1,210円/200mL
【買える場所】公式通販、Amazon、楽天、ドラッグストアなど
*1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。*2 保湿成分。
10位:明色化粧品
薬用リンクルホワイト シリーズ
\POINT/
✔シワ改善有効成分ナイアシンアミド配合
✔お手頃価格で試しやすい
✔グリチルリチン酸2K配合で肌荒れも防ぐ
| 編集部メモ シワ改善成分「ナイアシンアミド」とは? |
シワ改善とともに、メラニンの生成を抑えることでシミやそばかすを防ぐ成分。 |
◆実際に使用した方の口コミ
べたつかずしっとり感が残る
年齢・肌質:52歳/混合肌
白濁したさらっとしたテクスチャーで肌に広げやすく、ベタつかずにしっとり感が残るのが心地よいです。(52歳/混合肌)
【ブランド】明色化粧品
【価格】990円/165mLほか
【買える場所】公式サイト、Amazon、楽天、ドラッグストアなど
*1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。
使ってみたい化粧品はありましたか?
年代別におすすめの化粧品が知りたい方は、別記事も参考にしてみてくださいね。
続いては、プチプラやシートマスクといった特徴別におすすめのシワ向け化粧品をご紹介します。
3.プチプラ・ドラッグストアで買えるシワ対策化粧品5選
ここでは、無理なくシワケアを続けやすい、3,000円以内で買えるプチプラ化粧品のなかから優秀アイテムをご紹介します。
◆シワ対策プチプラ化粧品おすすめ5選
(クリックで各商品詳細をご覧になれます)
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豆乳の力でふっくら目元に!
ブランド:なめらか本舗
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高密着でパックのような使い心地
ブランド:肌美精
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シワ改善とシミ対策*を同時にケア
ブランド:肌ラボ
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べたつき少なめの新感覚ジェル
ブランド:WHITE LABEL
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ナイアシンアミド配合の薬用ローション
ブランド:ダーマエイド
* メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
■なめらか本舗
リンクルアイクリーム N
※画像はリニューアル前の商品です。
\POINT/
✔豆乳発酵液がうるおいと弾力感を与える
✔ハリケア成分レチノール配合
✔ビタミンE誘導体が肌荒れを防ぐ
◆実際に使用した方の口コミ
朝晩使いやすいクリーム
年齢・肌質:33歳/敏感肌
テクスチャーはコクがあるクリームだけど、べたつかずスッと肌になじむ感じ。香りはほぼ無香料で敏感肌でも安心して使えるのがうれしいポイント。塗った直後はしっとりするけど重たくないので、朝晩使いやすい。チューブタイプで衛生的に使えるし、価格もお手頃なので続けやすい。容量もたっぷりでコスパはかなり良い印象。毎日のケアに取り入れやすいアイテムだと思う。(33歳/敏感肌)
【ブランド】なめらか本舗
【価格】1,045円/20g
【買える場所】公式通販、ドラッグストアなど
■肌美精
リンクルケア パッククリーム
\POINT/
✔プチプラながらレチノール配合
✔ミツロウ配合でパックのように肌に密着
✔「美肌キメ成分Ex」でキメ整った肌に
◆実際に使用した方の口コミ
朝晩使いやすい
年齢・肌質:39歳/乾燥肌
少しやわらかめのテクスチャーで伸びが良いので、メイク前にも使用しやすく、朝晩使えます。 お肌に残ることはないので、メイク崩れも特に感じませんでした。 (39歳/乾燥肌)
【ブランド】肌美精
【価格】796円~/30g ※編集部調べ
【買える場所】ネット通販、ドラッグストアなど
■肌ラボ
極潤 薬用ハリ化粧水
\POINT/
✔シワ改善有効成分ナイアシンアミド配合
✔シワ改善とシミ対策*1を同時にケア
✔3種のヒアルロン酸*2配合でハリとうるおいをサポート
◆実際に使用した方の口コミ
少しとろみのある使用感
年齢・肌質:52歳/乾燥肌
少しとろみがあるので、保湿性が高いです。コスパも良くて気に入ってます。(52歳/乾燥肌)
【ブランド】肌ラボ
【価格】オープン価格/170mL
【買える場所】公式サイト、Amazon、楽天、ドラッグストアなど
【特徴】シワ改善とシミ対策*1を同時にケアできる薬用高保湿化粧水
*1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。*2 うるおい成分
■WHITE LABEL
金のプラセンタ もっちり白肌濃シワトール
\POINT/
✔レチノール・セラミド配合でしっとりハリケア
✔アルコールフリーで優しい使い心地
✔べたつかない新感覚のジェルを採用
◆実際に使用した方の口コミ
コスパが良い
年齢・肌質:31歳/混合肌
コスパも良いので続けやすいです。未来のシワに効いてくれることを期待して続けてみようと思います。(31歳/混合肌)
■ダーマエイド
トリプルアクティブローション N
\POINT/
✔3種の有効成分を配合した薬用化粧水
✔シワ改善・シミ対策*1・肌荒れ防止にアプローチ
✔3種のヒト型セラミド*2や保湿成分でうるおいケア
◆実際に使用した方の口コミ
コスパの良さが魅力
年齢・肌質:40歳/混合肌
朝晩たっぷり使ってもお財布に優しく、香りも気になりません。普段使いの化粧水を変えたい人におすすめです。使用感もべたつきません。通販で買うのが一番だと思います(40歳/混合肌)
【ブランド】ダーマエイド
【価格】4,180円/290mL
【買える場所】公式通販、Amazon、楽天など
【特徴】シワ改善・シミ対策*1・肌荒れ防止を同時にケアする薬用化粧水
*1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。*2 N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、N-ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン
▷目元のシワが気になる方は、下記記事も参考にしてくださいね。
・「アイクリームで目の下のシワ改善│おすすめアイテム8選を徹底比較ランキング」
・「目元パックおすすめランキング|クマやシワに効く口コミ人気の11選」
気になるアイテムはありましたか?
シワへの効果をしっかり出すためには、アイテム選びだけでなく使い方も大事です。
そこで、次の章では「化粧品の効果的な使い方」についてご紹介します。
4.シワ向け化粧品の効果的な使い方
スキンケアの基本は、さらっとしたテクスチャのアイテムから順に使うこと。
そうすると化粧品が肌になじみやすく、成分をしっかり浸透させることができますよ。
◆スキンケアの順番
※この順序はあくまで基本であり、商品によって順序が違う場合もあるため、必ず用法を確認しましょう。

化粧品をつけるときは、シワを伸ばすように力を入れてしまうと、肌に負担がかかりシワ悪化の原因に。
✔顔全体に優しくなじませる
…刺激や摩擦はシワ悪化の原因になる
✔目元は特に丁寧にケアする
…皮膚が薄く、刺激を受けるとシワになりやすい
などを意識すると、シワを悪化させず効率的にケアできます。
以下に、アイテムごとの正しいつけ方をご紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。
5.効果的なシワ改善のためのQ&A
最後に、シワ改善に関する3つの疑問にお答えしていきます。
どれも効果的なシワ改善に役立つ情報ばかりなので、ぜひ気になるものからチェックしてみてくださいね。
Q1.化粧品以外でシワ対策できるアイテムはある?

\Answer/
ハリを与える機能を搭載した「美顔器」を使うと、本格的なセルフケアができます。
シワ対策には、次のような機能を使える美顔器がおすすめです。
- RF(ラジオ波)
…電磁波で肌内部を刺激してコラーゲンの生成を促し、ハリを与える - イオン導入、エレクトロポレーションなど
…化粧品の美容成分を効果的に浸透させる
本格的なセルフケアを目指すなら、ぜひこうした機能搭載の美顔器の使用も検討してみてくださいね。
◆編集部おすすめの美顔器
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
Brighte(ブライト)
ELEKI LIFT

【商品名】ELEKI LIFT(エレキリフト)
【ブランド】Brighte(ブライト)
【価格】58,000円
【買える場所】公式通販、ECサイトなど
【特徴】RF・EMS・赤青LED・イオン導入・イオン導出などを搭載したリフト美顔器
Q2.シワ悪化を予防する生活習慣は?

\Answer/
生活習慣の中でも特に意識したいのは、良質な睡眠・バランスの良い食事の2つです。
以下のような睡眠、食生活のポイントを参考にして、シワの悪化を予防しましょう。
良質な睡眠のポイント
✔ 眠る直前までスマホやテレビなどを見ない
…ブルーライトの刺激で眠りが浅くなりやすい
✔ 寝だめをせず睡眠時間をなるべく一定に保つ
…睡眠のリズムが整い、熟睡しやすくなる
✔ 睡眠時間の目安は7~8時間くらい
…美しい肌をキープするための成長ホルモンを十分に分泌させる
バランスの良い食事のポイント
✔ 肌の再生を促すビタミンA・C・Eなどを含む食材を摂る
…レバー、果物、緑黄色野菜、ナッツ類など
✔ 皮脂の分泌などを増やす油を摂りすぎない
…加工・インスタント食品、揚げ物など

シミの原因としてのイメージが強い紫外線も、実は肌内部のハリを傷つけるため、シワの大敵です。
天候や季節に関係なく、毎日のUV対策も習慣にしてシワ悪化を防ぎましょう。
Q3.化粧品のシワへの「効能評価試験」って?

\Answer/
シワへの効能を試す試験のことで、条件をクリアしたアイテムにだけシワへの効能を記載できます。
「効能評価試験」とは、化粧品の安全性・有効性を研究する学会(日本香粧品学会)が定めたガイドラインに基づく、シワへの効能を試す試験のことです。
この試験を通過したアイテムにのみ、
- 乾燥による小ジワを目立たなくする
- シワを改善する
といった記載ができるようになります。
効能を認められるには、効能評価試験で次のような条件をクリアする必要があります。
「乾燥小ジワを目立たなくする」
・2週間以上のテストを経て、小ジワ改善の変化が見られる
…目尻の浅い小ジワを対象とする
「シワを改善する」
- 2ヶ月以上のテストを経て、シワ改善の変化が見られる
…目尻の浅いシワからやや深いシワを対象とする - シワ改善のメカニズムが明らかにされている
…角層の単なる保水・保湿によるものは除く

これらの表記がパッケージや本体にある化粧品は、シワへの効能がしっかりテストされたアイテムなので、特におすすめですよ。
「シワを改善する」の表記がある化粧品については、以下の別記事で詳しくご紹介しているのでぜひチェックしてみてください。
▷関連記事:「シワ改善クリームおすすめランキング20選|最新の市販人気アイテムは?」
6.まとめ
シワ対策におすすめの化粧品をご紹介しましたが、いかがでしたか?
ご紹介したアイテムをここでもう一度まとめます。
◆シワ向け化粧品おすすめランキング
(クリックで各商品詳細をご覧になれます)
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リニューアルでパワーアップ!
1ブランド:POLA
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1つで7役の多機能ジェル
2ブランド:パーフェクトワン
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乾燥による小ジワを徹底ケア
3ブランド:SEAC
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敏感肌のシワケアにおすすめ
4ブランド:DECENCIA -
シワ進行のメカニズムに着目
5ブランド:エリクシール
効果を実感できる化粧品で、老けた印象を与えるシワのお悩みを解消しましょう。
※この記事は2026年8月時点での情報を基に作成しています。
◆参考文献
日本化粧品技術者会『日本化粧品技術者会(SCCJ)』
鈴木一成監修『化粧品成分用語事典2012』(中央書院)
吉木伸子『正しいエイジングケア事典』(高橋書店)

































こんな表記の化粧品は特におすすめ!
吉岡先生のコメント
化粧品の中には、
・「シワを改善する」
・「乾燥による小ジワを目立たなくする」
といった表記のあるアイテムもあります。
こうした化粧品は、日本香粧品学会が行うシワへの効果を試すテスト※をクリアした「シワへの効果が学会に認められたアイテム」なので、特におすすめですよ。
※「効能評価試験」。詳しくは記事下部へ