最新ニキビケア化粧水おすすめ人気ランキング21選｜大人ニキビ＆思春期ニキビにおすすめ市販品

思春期から大人まで、繰り返し悩まされる「ニキビ」。

「ニキビ用の化粧水を試したいけれど、どれを選ぶべきか分からない…」という方のために、

• ニキビにおすすめの化粧水人気ランキング
• ニキビケアにぴったりな化粧水の正しい選び方
• 大人ニキビの正しいスキンケア

などをご紹介！

またこの記事では、ニキビケアに詳しい専門家に監修をしていただいています。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く

※本記事内の浸透とは角質層までのことを指します。またノンコメドジェニックテスト済みでもすべての方にニキビができないというわけではありません。 ※価格はすべて税込です。

1. ニキビはなぜできる？対策は化粧水でOK？

出来てしまうと憂鬱な気持ちになる「ニキビ」。そもそもどうしてできるのでしょうか？

実は、10代の頃にできる思春期ニキビと20代以降にできる「大人ニキビ」では、原因がやや異なります。

思春期ニキビの主な原因は皮脂の過剰分泌。大人ニキビはホルモンバランスやターンオーバーの乱れが原因です。

しかし、原因は違えど対策としてはいずれもスキンケア、とくに化粧水の見直しがカギ。

しかし、どんな化粧水でもOK！とはいきません。ニキビ肌のケアにぴったりな化粧水の選び方を、次から詳しく見ていきましょう。

2. ニキビ肌の化粧水選びで知っておきたい3つのポイント

大人ニキビ・思春期ニキビをしっかり改善するためには、「なんとなく」で化粧水を選ぶのではなく、次の3つのポイントを意識してみましょう！

①ニキビを防ぐ「有効成分」で選ぶ

化粧水に配合されている成分のなかには、ニキビを予防する効果が国に認められた「有効成分」と呼ばれるものがあります。主なニキビを防ぐ有効成分は

• グリチルリチン酸2K
• グリチルリチン酸ステアリル
• サリチル酸
• イソプロピルメチルフェノール

など。繰り返しニキビができてしまう方はぜひ取り入れましょう。

②高保湿成分配合の化粧水を選ぶ

一見すると関係なさそうですが、肌が乾燥するとニキビができやすい状態になってしまうんです。

とくにおすすめの保湿成分は

• セラミド
• ヒアルロン酸
• コラーゲン
• アミノ酸
• ヘパリン類似物質

など。保湿＝べたつくのでニキビに悪いイメージがあるかもしれませんが、紹介した成分は油性成分ではないため、比較的さらりとした使用感です。

③敏感肌のニキビには低刺激処方が◎

ニキビができやすい肌は、刺激に敏感な状態。

とくに化粧水で肌トラブルが起きたことのある方は、ニキビを刺激しない低刺激処方の化粧水を選びましょう。

こうした表記は、商品のパッケージや公式サイトなどで確認できます。

この表記があるからといって確実にニキビができないとは言えませんが、アイテム選びの目安にしてみてくださいね。

3. ニキビにおすすめの化粧水ランキング10選

ここでは50種類の人気化粧水を実際に購入し、ニキビ対策におすすめの化粧水10アイテムを厳選！

ランキングの選定・評価基準
ニキビを防ぐ効能効果が認められた、有効成分配合の薬用化粧水を対象に選定
①口コミ	10代～50代の女性210名*に、実際に使用したことのある化粧水に関するアンケートを実施し、5点満点での評価を依頼
②使用感	アンケート評価の高かった50ブランドの化粧水を実際に購入し、「べたつき」「肌なじみ」「使用後の感触」「香り」などを5点満点で評価
③使い続けやすさ	「コスパ」「通販での購入しやすさ」「店舗での購入のしやすさ」「定期購入やトライアルの有無」など、試しやすく使い続けやすい化粧水を5点満点で評価
* 編集部による独自調査。期間：2023年11月21日～11月28日／調査方法：インターネット調査／対象者：20代～50代の女性／回答人数：210名

成分に関する分析コメントや実際のテクスチャー評価も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

◆ニキビケア化粧水おすすめランキング10選
（クリックで各商品詳細をご覧になれます）

*1 初回限定14日間分特別セット980円 *2 ニキビ・肌荒れ防止有効成分  *3 すべての人にコメド＝ニキビのもとができないというわけではありません

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです。
※カスタムライフにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。 

1位：オルビス
クリアフル ローション M【医薬部外品】

*お届けするのはトライアルサイズです 

ORBIS（オルビス）の「クリアフルローション M」は、無油分のさっぱりした使用感が魅力的な薬用化粧水です。

• グリチルリチン酸ジカリウム
  …ニキビ・肌荒れ予防有効成分
• ナノVCショットカプセル
  …ビタミンCをはじめとした5種類の整肌成分*1

などを配合。皮脂になじみやすく毛穴の奥まで届きやすい毛穴デリバリー*3処方によって、ニキビ予防も毛穴ケア*2も同時に叶えます。

＼初回限定14日間分特別セット980円／

◆実際に使った方の口コミ

*1 テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンE、イノシット、フィチン酸、ユズセラミド、スフィンゴ糖脂質＝肌をなめらかに整える整肌成分。*2 うるおいによりキメを整えて毛穴を目立たなくする。*3 シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール＝すぐれた浸透感で成分を届ける処方。*4 すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません。

2位：エトヴォス
薬用 アクネVCローションⅠ【医薬部外品】

ETVOS（エトヴォス）の「薬用 アクネVCローションⅠ」は、肌へのやさしさを追求したニキビケア化粧水です。

• 抗炎症の有効成分グリチルリチン酸2K
  …肌荒れ・ニキビを予防
• 美白有効成分ビタミンC
  …メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ

と、2種類の有効成分を配合。加えて界面活性剤・パラベン・アルコールなどを使用しないフリー処方で、敏感肌をいたわりながら本格ケアが叶います。

◆実際に使った方の口コミ

3位：ファンケル
アクネケア 化粧液【医薬部外品】

FANCL（ファンケル）の「アクネケア 化粧液」は、皮膚科学研究により生まれた医薬部外品の化粧液です。

• ニキビを防ぐ甘草成分誘導体配合
  …グリチルリチン酸2K
• 6つの無添加処方
  …防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤・殺菌剤不使用

などが特徴。デリケートな肌の繰り返すニキビをケアします。

◆実際に使った方の口コミ

4位：イハダ
薬用ローション とてもしっとり【医薬部外品】

IHADA（イハダ）の「薬用ローション とてもしっとり」は、パラベンフリー、アルコールフリーの医薬部外品です。

• 種類の肌荒れ・ニキビ予防成分
  …アラントイン、グリチルリチン酸2K
• 不純物の少ない高精製ワセリン
  …保湿成分

などを配合。肌荒れや乾燥を繰り返す肌をうるおいで満たし、すこやかなバリア機能を守ります。

◆実際に使った方の口コミ

5位：ビーグレン
クレイローション【医薬部外品】

リピート率98％、米国の薬学博士が開発した浸透力にこだわるスキンケアブランド、b.glenの「クレイローション」。

• 肌荒れを防ぐ有効成分グリチルリチン酸2K 
• うるおいの膜で肌を守る天然クレイ

などを配合。ダメージを受けたニキビ肌をやさしくいたわりながら、すこやかな状態へと整えます。

◆実際に使った方の口コミ

▷こちらの商品について詳しく知りたい方は「ビーグレンの口コミ・評判は？実際に使って効果やおすすめアイテムを徹底検証」をご覧ください。

6位：ノブ
ACアクティブ フェイスローション【医薬部外品】

NOV（ノブ）の「ACアクティブ フェイスローション」は、ドラッグストアでも購入できる本格ニキビケア化粧水です。

• サリチル酸
• アラントイン
• 塩酸ピリドキシン

と、ニキビケアに頼もしい薬用の有効成分を3種類も配合。テカリやべたつきが気になる肌をひきしめ、清潔感のある印象をもたらします。

◆実際に使った方の口コミ

7位：キュレル
皮脂トラブルケア 化粧水【医薬部外品】

Curél（キュレル）の「皮脂トラブルケア 化粧水」は、べたつきがちな脂性肌・混合肌の方にとくにおすすめの医薬部外品化粧水です。

• サリチル酸
• にきび・肌荒れを防ぐ有効成分アラントイン

など配合。テカリ・べたつきを抑えるだけでなく、肌内部の乾燥もケアしてうるおいに満ちた肌へと導きます。

◆実際に使った方の口コミ

8位：dプログラム
アクネケア ローション MB【医薬部外品】

 ※リニューアル前の商品情報です。

dプログラムの「アクネケア ローション MB」は、大人のニキビケアのために開発された薬用化粧水です。

• フリー処方にこだわった低刺激設計
  …パラベン（防腐剤）フリー、アルコール（エチルアルコール）フリー、無香料、無着色
• 敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み*
  *すべての方にアレルギーや皮ふ刺激がおきないわけではありません

など、肌へのやさしさを追求した処方が特徴。たっぷりのうるおい成分も配合されており、みずみずしくなめらかな肌へと導きます。

◆実際に使った方の口コミ

9位：ミノン
薬用アクネケア ローション【医薬部外品】

MINON（ミノン）の「薬用アクネケア ローション」は、ニキビケアと同時に高保湿ケアも叶う薬用化粧水です。

• 2種類の肌荒れ・にきびを防ぐ有効成分
  …ε-アミノカプロン酸、グリチルリチン酸２Ｋ
• 保湿成分ベタイン

などを配合。テカるのに乾燥する、そんな複雑な悩みを抱えたお肌をやさしくうるおいで包み込み、みずみずしくいきいきとした肌へと導きます。

◆実際に使った方の口コミ

10位：ラ ロッシュ ポゼ
エファクラ モイスチャー バランス ローション【医薬部外品】

 ※リニューアル前の商品情報です。

LA ROCHE-POSAY（ラ ロッシュ ポゼ）の「エファクラ モイスチャー バランス ローション」は、しっとりタイプの薬用化粧水です。

• サリチル酸
• グリチルリチン酸ジカリウム

と、2種類のニキビ予防成分を配合。肌をしっとりとうるおすケアにも特化した処方で、なめらかに整った肌へと導きます。

◆実際に使った方の口コミ

ニキビケアに使ってみたい化粧水は見つかりましたか？

続いては、プチプラやデパコスといった予算に合わせて選べる「価格別のおすすめニキビ化粧水」をご紹介していきます！

4. 価格別！ニキビにおすすめの化粧水11選

より条件にこだわって化粧水を探したい方のために、

• プチプラでニキビケアにおすすめの化粧水5選
• デパコスでニキビケアにおすすめの化粧水3選
• メンズのニキビケアにおすすめの化粧水3選

の特徴別でおすすめの化粧水をご紹介します！

4-1. プチプラでニキビケアにおすすめの化粧水5選

ここでは、ドラッグストアで気軽に買える「1,200円以下」のプチプラニキビ化粧水のなかから、とくにおすすめのアイテムを5つご紹介します。

◆肌美精
大人のニキビ対策 薬用美白化粧水【医薬部外品】

クラシエが手掛けるブランド・肌美精の「大人のニキビ対策 薬用美白化粧水」は、厳選された美容成分と浸透テクノロジーが融合した医薬部外品です。

• 2種類の大人ニキビケア成分
  …グリチルリチン酸2K、イソプロピルメチルフェノール
• 美白有効成分ビタミンC誘導体*
• 高保湿成分コラーゲン

などを配合。ニキビだけでなくシミ*の予防にも働きかけて、明るい印象の肌に整えてくれますよ。

◆実際に使った方の口コミ

* メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ

◆肌ラボ
極潤スキンコンディショナー【医薬部外品】

肌ラボの「極潤スキンコンディショナー」は、グリセリンフリー・鉱物油フリーの薬用プチプラ化粧水です。

• Wの抗炎症成分
  …グリチルリチン酸ジカリウム、イプシロンーアミノカプロン酸
• うるおい成分ヒアルロン酸

などを配合。詰め替え用も用意されているため、エコでお得に続けやすいのも魅力です。

◆実際に使った方の口コミ

◆メラノCC
薬用しみ対策 美白化粧水 さっぱりタイプ【医薬部外品】

メラノCCの「薬用しみ対策 美白化粧水」は、ロート製薬のニキビ、シミ、毛穴対策のスキンケアラインから展開された薬用化粧水です。

• 大人ニキビケア成分グリチルリチン酸2K
• ニキビ＆美白ケア成分ビタミンＣ誘導体

のほか、「レモンエキス」や「グレープフルーツエキス」といった収れん作用のある植物エキス配合。きゅっと引き締まったさらすべ肌を叶えてくれますよ。

◆実際に使った方の口コミ

◆明色化粧品
明色 美顔水【医薬部外品】

明色化粧品の「明色 美顔水」は、130年以上愛される超ロングセラーアイテム。

• ニキビ予防の有効成分を2種類配合
  …サリチル酸、ホモスルファミン
• 背中や体のニキビ予防にも使える

など、こだわりがたっぷり詰まっています。ニキビに加え、つまり毛穴やテカリにも働きかけてくれる頼もしい薬用化粧水です。

◆実際に使った方の口コミ

◆スキンライフ
薬用化粧水【医薬部外品】

Skin Life（スキンライフ）の「薬用化粧水」は、みずみずしい使用感が魅力の医薬部外品です。

• イソプロピルメチルフェノール
• グリチルリチン酸２Ｋ

と、2種類のニキビ予防成分を配合。価格を抑えて本格的なニキビ対策ケアをしたい方にぴったりのアイテムです。

◆実際に使った方の口コミ

4-2. デパコスでニキビケアにおすすめの化粧水3選

ここではやや値段は張りますが、高い効果を実感できる！と口コミでも人気のブランド化粧水をご紹介します。

◆イプサ
ザ・タイムR アクア【医薬部外品】

ひとりひとりが持つ「肌本来の力」にアプローチすることを目指すブランド・IPSA（イプサ）から「ザ・タイムR アクア」です。

• 肌荒れ＆美白ケアの有効成分トラネキサム酸
• 高保湿成分ヒアルロン酸

といった美容成分をバランスよく配合。さらに、肌の表面にうるおいの層を作る独自処方によって、ぷるぷる感が長時間持続しますよ。

◆実際に使った方の口コミ

◆クリニーク
アクネ クラリファイング ローション【医薬部外品】

CLINIQUE（クリニーク）の「アクネ クラリファイング ローション」は、デパコスの拭き取り化粧水です。

• サリチル酸
• 塩化ベンザルコニウム

と2種類の有効成分に加え、ハマメリ水など肌を引き締める成分も配合。余分な皮脂を抑えて、清潔な肌へと整えます。

◆実際に使った方の口コミ

◆ベネフィーク
マルチコンディショニング ローション【医薬部外品】

肌に心地よいひと時を与えることを目指す、資生堂のスキンケアライン・ベネフィークの「マルチコンディショニング ローション」です。

• ニキビケア成分グリチルリチン酸2K
• 肌荒れ・美白ケア成分トラネキサム酸
• 高保湿成分ヒアルロン酸

などを配合。ニキビや肌荒れを防ぎ、うるおいに満ちたしっとりと輝くツヤ肌に導いてくれますよ。

◆実際に使った方の口コミ

4-3. メンズのニキビケアにおすすめの化粧水3選

ニキビは男性も悩むことが多いもの。そこで、メンズスキンケアアイテムを中心に、男性のニキビ対策におすすめしたい化粧水を3つ厳選しました。

◆ギャツビー
薬用アクネケアウォーター【医薬部外品】

GATSBY（ギャツビー）の「薬用アクネケアウォーター」は男性のニキビケアに特化した薬用化粧水です。

• 2種類のニキビ予防有効成分
  …サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム
• 高保湿成分ヒアルロン酸＆浸透型コラーゲン

などを配合。水分と油分のバランスを整えて、べたつきを抑えるだけでなくしっとりうるおったきめ細やかな肌へと導きます。

◆実際に使った方の口コミ

◆石澤研究所
メンズアクネバリア 薬用ローション【医薬部外品】

石澤研究所の「メンズアクネバリア 薬用ローション」は、高保湿・マイルド処方にこだわったメンズ化粧水です。

• 天然ハーブ＆有効成分で殺菌＆予防
  …ティーツリーオイル（清涼剤）、イソプロピルメチルフェノール
• 低刺激性
  …無色素、無香料、無鉱物油、ノンパラベン

などが特徴。髭剃りの後にも沁みにくい処方なので、アフターシェーブローションとしてもおすすめです。

◆実際に使った方の口コミ

◆オードムーゲ
薬用保湿化粧水【医薬部外品】

EAUDE MUGE（オードムーゲ）の「薬用保湿化粧水」はメンズ専用アイテムではありませんが、性別問わず使いやすい薬用化粧水です。

• イソプロピルメチルフェノール
• グリチルリチン酸二カリウム

と、2種類のニキビ予防有効成分を配合。高保湿成分ヒアルロン酸なども配合されており、肌にたっぷりのうるおいを与えることでニキビのできにくい肌に整えます。

◆実際に使った方の口コミ

5. ニキビを防ぐ正しいスキンケア 

大人ニキビ・思春期ニキビを改善するにはスキンケア方法も見直しが大切。そこで、洗顔と保湿のポイントについて詳しくご紹介していきます！

①ニキビを防ぐ洗顔方法

ニキビを防ぐには、「正しい洗顔」で余分な皮脂や汚れを落とし、肌を清潔に保つことが重要です。

肌にやさしくしっかり洗うには、洗顔料をしっかり泡立てましょう。泡立てが苦手な方はネットを使うのがおすすめですよ。

泡の量は、レモン1個分くらいが理想。 

小鼻のキワや唇の下は洗い忘れがちなので気を付けましょう。 

また、あまり長時間泡をつけたままにすると必要な皮脂まで落としてしまうため、泡をつけて洗う時間は1分以内に収めましょう。

すすぐ時、冷たすぎると皮脂が固まって落ちにくくなり、熱すぎると肌にダメージを与えてしまいます。32～36℃程度の温度を心がけましょう。

タオルの摩擦も実はお肌の刺激になります。濡れた顔はタオルで「拭く」というより「軽く押さえる」イメージで水気をとりましょう。 

ニキビケアにおすすめの洗顔料は別記事で紹介していますよ。

②化粧水+美容液のシンプルなケア

ニキビ肌にはこってりとした油分多めのクリームなどはNG。「ニキビに効果的な化粧水➨高保湿な美容液」のようなシンプルなケアがおすすめです。

保湿する際は、以下のポイントに注意してハンドプレスで顔全体にやさしくなじませてください。

ニキビケアにおすすめの美容液は別記事で詳しく紹介しています。

ぜひあわせて参考にしてみてくださいね。 

お肌の様子をよく観察して、現状に合った組み合わせを決めてみましょう。

6．大人ニキビの改善に役立つ豆知識

最後に、大人ニキビの改善に役立つ豆知識をQ＆Aでご紹介していきます。ぜひ気になる情報からチェックしてみてくださいね。

Q1.ニキビ肌にはなにもつけないほうがいい？

A. あれこれ塗るのはよくありませんが、シンプルな保湿ケアは必要です。

ニキビができてしまった状態の肌はとても繊細な状態なので、乳液・美容液・クリームとあれこれ塗るのはおすすめしません。

ですが、ニキビができやすいお肌は乾燥トラブルを抱えている場合も多いため、悪化するようでなければ保湿化粧水くらいは塗っておくのがおすすめです。

ニキビがひどくて化粧水も塗れない場合は、一旦スキンケアを休んで様子を見つつ、よくならないようであれば皮膚科に相談しましょう。

Q2．ニキビ改善によい食事って？

A. ビタミンB2・B6・ビタミンEを含む食べ物をとりいれましょう。

大人ニキビを改善するには、次のような栄養素を含む食べものがおすすめです。

• 皮脂の分泌をコントロールする「B2、B6」
• 抗酸化作用があり、皮脂が酸化するのを防ぐ「ビタミンE」

こうした栄養素を多く含むおすすめ食材をまとめましたので、参考にしてみてくださいね。

◆ニキビ対策におすすめの栄養素と食べ物
栄養素	多く含む食べ物
ビタミンB2	・鶏レバー ・うなぎ ・納豆　など
ビタミンB6	・鶏肉 ・マグロ ・にんにく　など
ビタミンE	・アーモンド ・ツナ缶 ・かぼちゃ　など

ご飯に納豆をかける、サラダにツナ缶を使うなど、できることから始めてみましょう！

Q3．使っている化粧水が肌に合わないかも…

A. すぐに使用を中止しましょう。

化粧品を使った際に、

• ヒリヒリする
• 赤みが出る
• かぶれる

といった症状が出た場合、化粧品が肌に合っていないおそれが。

無理に使い続けると症状が悪化することもあるため、合わない化粧品はすぐに使用を中止し、念のため皮膚科を受診することをおすすめします。

化粧水などのスキンケアアイテムを使う時は、使用後の肌の状態をしっかりチェックしてくださいね。

7．まとめ

試してみたいニキビケア化粧水は見つかりましたか？

最後にもう1度、ニキビケアにおすすめの化粧水をまとめました。

◆ニキビケア化粧水おすすめランキング10選
（クリックで各商品詳細をご覧になれます）

*1 初回限定14日間分特別セット980円 *2 ニキビ・肌荒れ防止有効成分  *3 すべての人にコメド＝ニキビのもとができないというわけではありません

自分に合ったニキビ化粧水で、ニキビや肌荒れのない健やかな肌を手に入れましょう！

※この記事は2026年3月時点での情報を基に作成しています。
※記事の情報は一般的な知識であり、気になる症状があればまず医療機関に相談しましょう。