光脱毛の効果ってあるの？医療レーザーとの違い&満足いく回数・期間を全解説

サロンの「光脱毛」に興味があるけれど、「安くてもちゃんと効果はあるの？」
「そもそもレーザー脱毛と何が違うの？」などと、気になっていませんか。そこでここでは、光脱毛に関してカスタムライフmedical編集部が徹底調査し、詳しく解説します。

光脱毛とは違う魅力がある医療脱毛クリニックのおすすめも紹介するので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

＼ 編集部が脱毛店も回って正しい情報をリサーチ／

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※訪問調査期間，2019年10～11月．

 

1．光脱毛の特徴と効果

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そもそも「光脱毛（フラッシュ脱毛）」とは、

• 光を肌に照射する
• 毛根にダメージを与える

といった方法で、ムダ毛が生える力を抑える脱毛法です。

クリニックや皮膚科でできる「レーザー脱毛（医療脱毛）」も、毛根にダメージを与えるのは同じ。

ただし光ではなくレーザーを当てるため照射力が強く、取り扱いは医療機関に限られます。

以下に、光脱毛とレーザー脱毛のおもな違いをまとめました。

◆光脱毛とレーザー脱毛の違い

脱毛の種類	光脱毛	レーザー脱毛
場所	脱毛サロン	クリニック
効果	抑毛	永久脱毛
痛み	痛みは控えめ	バチっとした痛み
料金の目安※ （相場額）	約20～50万円 （約27万円）	約27～52万円 （約38万円）
期間の目安	約2～3年	約1～2年

※サロン・クリニック24社の全身脱毛（顔、VIO込）の料金幅
※クリニックは5～8回、サロンは12～18回施術した場合の総額を記載

このように光脱毛は、

◎ お得な価格
◎ 痛みは控えめ

で脱毛できるのが特徴です。

ただ、気になるのは効果・・・。「光脱毛の抑毛効果って実際どうなの？」と気になりますよね。

そこで光脱毛の一般的な抑毛効果についてまとめてみました。

光脱毛は永久脱毛はできなくても、毛が生えにくくなり、ムダ毛のお手入れが簡単になることが期待できます。

「痛みに弱い」「とにかく安く」という方は、光脱毛がおすすめです。

2．光脱毛の効果が出る回数と期間

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一般的に光脱毛の効果を実感できるのは、6回目くらいからと言われています。

「どうして効果が出るまでに6回もかかるの？」

と疑問に思うかもしれませんが、 それには「毛周期」というサイクルが関係しています。

つまり1回につき約20％の毛を、2～3ヶ月おきに施術していくと、脱毛効果が毛全体に行き届くのは6回目くらいからと、分かります。

以下に、回数ごとにかかる期間と得られる効果をまとめました。

◆光脱毛の回数・期間・効果の目安

回数	期間	感じられる効果
約6回	約1年	毛が減り始めたと実感
約12回	約2年	自己処理が楽になる
約18回	約3年	自己処理なしでも気にならない

※個人差や施術部位による差があります

これから光脱毛を始めたい方は、こうした効果と期間の目安も参考に計画してくださいね。

3．みんなの光脱毛体験談

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ここでは、光脱毛の経験者50名に聞いた体験談をご紹介していきます。

脱毛に関するリアルな感想を聞くことができましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 光脱毛の施術について

まず、光脱毛に関する体験談をご紹介します。

体験談では、満足するまで2～3年はサロンに通ったという方がほとんどで、

「自己処理が楽になった 」
「自己処理による肌への負担がなくなり、助かっている」

といった感想が目立っていましたよ。

 光脱毛の痛みについて

光脱毛の魅力のひとつである「痛みが控えめ」という点に関する体験談を、ご紹介します。

体験談のなかには、痛みを感じたという感想はなく、「肌への負担を考慮してもらえた」といった声が挙がっていました。

4. 医療脱毛クリニックおすすめを解説｜光脱毛との違いも解説

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ここからは、おすすめの医療脱毛クリニックをご紹介します！

上記のように光脱毛とは違う魅力がレーザー光を使用する医療脱毛クリニックの特徴です。ここではその中でも編集がおすすめのクリニックを紹介します。

▶選定方法
	潜入調査・公式HPで治療費や通いやすさを調査 調査内容例：料金プラン…プラン・追加料金などがリーズナブルか、最寄駅からの通いやすさ等を徹底調査

◆光脱毛おすすめ医療脱毛クリニック一覧

料金や口コミを比較して、あなたにぴったりのクリニックを見つけてくださいね。

◆ エミナルクリニック
初回限定のライトプランに注目

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  https://eminal-clinic.jp

全身+VIO+顔	5回：97,900円（蓄熱式）
全身+VIO	5回：49,500円（蓄熱式）
全身	5回：49,500円（蓄熱式）
VIO	ー
剃毛代	1部位1,000円（うなじ・背中・腰・お尻は無料）
予約	Web・電話・LINE
※全身熱破壊式プランはカウンセリングで案内します。 ※初回カウンセリング限定料金です。 ※自由診療のため保険適用外 ※掲載料金は予告なく変更される場合がございます。 ※分割料金の詳細は公式HPをご覧ください ※顔・VIO除く全身脱毛の施術部位は両うで上下・両あし上下・ワキ・むね・おなか・うなじ・背中上下・おしりです。

「エミナルクリニック」は、リーズナブルに医療脱毛ができると人気のクリニックです。

• 脱毛以外の追加料金がない
• 肌トラブル発生時の治療費は無料

と、コスパだけでなく手厚い保証も魅力。

また別院への移動手続きが無料なので、近場の院へ簡単に移動できるのも嬉しいですね。

◆脱毛体験者の口コミ

◆ リゼクリニック
3種の脱毛機による、肌質に合った脱毛

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  https://www.rizeclinic.com

全身+VIO+顔※	5回：144,800円
全身+VIO※	5回：109,800円
全身※	5回：77,800円
VIO	5回：81,600円
剃毛代	そり残し無料
予約	Web・電話
※一括払いの料金

「リゼクリニック」は、3種類の医療レーザー脱毛機で、肌質や毛質に合った脱毛ができるクリニック。

• 予約キャンセル料
• 剃毛料
• 脱毛後の肌トラブルへの処置料

などがすべて無料なので、脱毛以外の費用がかさむ心配がありません。

また、冷却ケアや施術スピードの工夫など「痛みの軽減」にも配慮した丁寧な施術も好評です。

◆脱毛体験者の口コミ

◆ レジーナクリニック
最短8ヶ月で脱毛が完了

• 
  https://reginaclinic.jp

全身+VIO+顔	5回：424,000円
全身+VIO※	5回：52,800円*
全身	5回：216,000円
VIO	5回：96,000円
剃毛代	無料
予約	Web・電話
*デビュープラン一括払いの料金・初回かつ当日契約の方が対象

「レジーナクリニック」は、最短8ヶ月で脱毛が完了するという素早さが人気のクリニックです。

また、

・女性専用＆完全個室
・平日は21時まで診療可能

といった通いやすさも魅力的なポイント。

さらに、日焼け肌でも脱毛OK※なので、色黒の方や日焼けが気になる方にもおすすめですよ。※日焼け直後で肌が炎症している場合、施術不可

◆脱毛体験者の口コミ

◆ フレイアクリニック
平日は21時まで営業

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  https://frey-a.jp

全身+VIO+顔	5回：111,000円
全身+VIO	5回：69,300円
全身※	5回：148,000円
VIO	5回：99,000円
剃毛代	無料（うなじ・背中・Oラインのみ）
予約	Web・電話
※初回契約の方限定 ※全身脱毛 安心コースの料金です

「フレイアクリニック」は、痛みの少ない脱毛機が魅力のクリニックです。

• 1回最短60分、最短8ヶ月で全身脱毛5回完了
• 平日は21時まで営業
• オプション料金無料

といった特徴から、仕事帰りにサクッと脱毛を済ませられるので、忙しくて時間がない方にもぴったりですよ。

◆脱毛体験者の口コミ

◆ 湘南美容クリニック
打ち漏れ保証※・テスト照射無料※VIO除く

• 
  https://www.s-b-c.net

全身+VIO+顔	5回：87,500円
全身+VIO	5回：53,800円
全身	5回：51,000円
VIO	5回：45,000円
剃毛代	無料（10分間）
予約	Web・電話・LINE

「湘南美容クリニック」は、施術者の脱毛技術コンテストを行うなど、脱毛技術の向上に努めているクリニックです。

• 脱毛契約後の照射期限なし
• 打ち漏れがあった場合、再照射可能※
  ※VIOは保証対象外

といった特徴から、脱毛効果に満足したい方にぴったりですよ。

また「テスト照射」が無料で受けられるため、医療脱毛の痛みや効果が気になる方はカウンセリングで体験するのもおすすめです。

◆脱毛体験者の口コミ

5．光脱毛の効果に関するQ&A

最後に、光脱毛の効果に関する3つの疑問にお答えしていきます。

気になる項目からチェックしてみてくださいね。

Q1．脱毛期間中に毛を剃ると効果に影響する？

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A．気になる場合は、電動シェーバーでの処理がおすすめです。

脱毛期間中に生えてきた毛を処理したい場合は「電動シェーバー」での処理が安心です。

なぜなら電動シェーバーは比較的肌への負担が少ないため、 脱毛効果への影響も少なく済むためです。

カミソリでの処理についてはサロンによって意見が分かれるので、カミソリを使いたい場合はサロンに確認しましょう。

Q2．光脱毛ならどこのサロンでも同じ？

• 

A．光脱毛のなかでも扱う機器に差があり、特徴もそれぞれ異なります。

一口に光脱毛といっても、毛へのアプローチの仕方によって、おもに以下の3つの種類に分かれます。

◆光脱毛の種類と特徴

種類	IPL （インテンス パルスライト）	S.S.C （スムーススキン コントロール）	SHR （スーパーヘア リムーバル）
仕組み	光が毛の黒い色素(メラニン)に反応して毛根に作用	光に反応する専用ジェルが毛穴に作用し抑毛に導く	蓄積させた熱の力で毛全体にダメージを与える
特徴	濃いムダ毛にも効果を発揮する	使用する光の刺激が少ない	メラニンに反応するものではなく、 産毛の脱毛もでき、毛周期に合わせず施術できる
メリット	濃いムダ毛やVIOの脱毛も◎	・刺激が少ない ・ジェルの美肌効果あり	・産毛、日焼け・ほくろにも脱毛可能 ・脱毛期間が短い

IPLとSHR脱毛については以下別記事でも詳しく解説しています。

また、サロンごとに上記の種類の違いに加えて、

• 施術料やオプション料
• アフターケアの内容
• 予約の取りやすさ

などにも差があるため、自分に合ったサロン選びが大切です。

Q3．家庭用の脱毛器は効果がある？

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A．サロン・クリニックの機器よりも照射力は弱いものの、継続することで抑毛の効果が得られます。

家庭用の脱毛器は、

△ 照射パワーが抑えてあるため、回数が必要
△ 手が届きにくい部位の脱毛には向かない

といった注意点があります。

しかし、用法を守って継続使用することで、毛を薄く目立たなくさせることが期待できますよ。

「自分のペースで脱毛したい」「とにかく低価格がいい」という人は、試してみるのも良いでしょう。

ここで、編集部おすすめの家庭用脱毛器をご紹介します。

◆編集部おすすめの光脱毛器

・光エステ スムースエピ ES-WP9A（Panasonic）

• 
  https://panasonic.jp

3つの専用アタッチメント（ボディ・Vゾーン、IOゾーン、フェイス用）で、全身を1台でケア可能。

ハイパワー照射が叶うWランプ設計やスピード照射モードなど、効率的にムダ毛をケアできますよ。

おすすめの家庭用脱毛器をもっと見てみたい方は、別記事の「脱毛器おすすめランキングをぶっちゃけ解説｜VIOや低価格なアイテムもご紹介【2025年】」をご覧ください。

6．まとめ

光脱毛の効果や特徴についてご紹介しましたが、いかかでしたか？

最後にもう一度、光脱毛のポイントをまとめます。

光脱毛の効果や特徴について正しく知ったうえで、あなたに合った脱毛の計画を進めてくださいね。

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