黒ずみや開き、たるみで目立つ毛穴を本気でケアしたいとき、「本当に効く化粧水ってあるの?」と疑問に思うこともありますよね。
まずは毎日の化粧水を自分の悩みに合った成分のものに変えてみませんか?
そこでこの記事では、おすすめの毛穴ケア化粧水15選をご紹介します!毛穴に悩んでいる方は是非参考にしてみてくださいね。
◆毛穴タイプ別!おすすめの化粧水
| 黒ずみ・詰まり毛穴おすすめ3選 | ||
| ファンケル ブライトニング 化粧液 II しっとり ![]() |
オルビス クリアフルローション ![]() |
キネマ モイスチャライジング・スキントナー ![]() |
| 1,870円/30mL | 1,650円/180mL | 2,640円/180mL |
|
・アクティブビタミンCα |
・グリチルリチン酸2K |
・ティーツリー葉水 |
| オイリー開き毛穴おすすめ3選 | ||
| ワンバイコーセー バランシングチューナー ![]() |
エトヴォス 薬用 アクネVCローションⅠ ![]() |
イニスフリー ヴォルカニック ポアトナー 2X ![]() |
| 4,950円/120mL | 4,180円/150mL | 2,090円/200mL |
|
・ライスパワー®No.6 |
・ビタミンC誘導体 |
・火山灰 |
| 乾燥開き毛穴おすすめ3選 | ||
| イプサ ザ・タイムR アクア ![]() |
インク モイストエッセンスローション ![]() |
菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿 ![]() |
| 1,760円/50g | 908円*2/170mL | 990円/500mL |
|
・アクアプレゼンターIII |
人型セラミド*2を5%の高濃度配合 |
・コメ発酵液 |
| たるみ毛穴おすすめ3選 | ||
| ファンケル エンリッチプラス化粧液 II しっとり ![]() |
アスタリフト モイストローション ![]() |
なめらか本舗 リンクル化粧水 N ![]() |
| 1,870円/30mL | 4,180円/130mL | 1,100円/200mL |
|
・ナイアシンアミド |
・パルミチン酸レチノール*3 |
・ピュアレチノール |
*1 メラニンの生成を抑えて、シミやそばかす防ぐ。*2高保湿成分であるセラミドの中でも肌馴染みが良いタイプ
なお、この記事は医学的知識に関して専門家に監修協力を頂いております。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く

◆クリニック公式サイト:https://www.mizukihifuka.com
目次
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| ※本記事内の「美白」とは、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます(医薬部外品の場合はメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ)。また、「透明感」とは、肌にうるおいとツヤが与えられたこと、「浸透」とは角質層までをいいます。 ※価格はすべて税込です。 |
1.毛穴タイプに合った化粧水を選ぶことが大切!
毛穴には様々なタイプがあり、最適な化粧水はそれぞれ異なります。
以下の表で自分の毛穴のタイプをチェックしてみてくださいね。
| 毛穴タイプ | 特徴・おすすめの化粧水 |
|---|---|
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・黒ずみや白いぶつぶつがある ・触るとザラザラする ⇒肌の代謝を促す化粧水がおすすめ |
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・毛穴が開いている ・皮脂の量が多く顔がベタベタ ⇒皮脂を抑える化粧水がおすすめ |
![]() |
・毛穴が開いている ・肌が全体~部分的に乾燥する ⇒高保湿な化粧水がおすすめ |
![]() |
・毛穴がしずく型 ・シワやたるみも気になる ⇒エイジングケア化粧水がおすすめ |
今すぐ詳しい化粧水の選び方を知りたい方は、「Q1」を先にご覧ください。
次の章からはさっそく毛穴タイプ別!おすすめ化粧水をご紹介しますよ!
2.毛穴タイプ別!おすすめの化粧水15選

ここでは、毛穴のタイプ別におすすめの化粧水をご紹介します。
独自のアンケートによる口コミも掲載しているので、参考にしてくださいね。
①黒ずみ・詰まり毛穴におすすめの化粧水3選
まずは毛穴悩みで最も多い、黒ずみ・詰まり毛穴のケアにおすすめの化粧水をご紹介します。
◆黒ずみ・詰まり毛穴におすすめの化粧水3選
| 順位 | ブランド 商品名 |
特徴 | 価格 | 総合評価 | 配合成分 | 通販 |
1位
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ファンケル ブライトニング 化粧液 Ⅱ しっとり |
小さなボトルに美容成分がギュッと凝縮 |
1,870円/30mL | 4.9点 | ・アクティブビタミンCα ・アルテミアエキス |
公式通販 直営店(一覧) Amazon 楽天 |
2位
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エトヴォス 薬用 アクネVCローションⅠ |
うるおうのにさっぱりした使用感! |
4,180円/150mL | 4.4点 | ・ビタミンC誘導体 ・グリチルリチン酸 |
公式通販 百貨店 バラエティショップ(一覧) Amazon 楽天 |
3位
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キネマ モイスチャライジング・スキントナー |
毛穴汚れをジュワッと浮かしてふき取る |
2,640円/180mL | 3.9点 | ・ティーツリー葉水 ・ローズマリー葉油 |
公式通販など |
※価格は全て税込み
小さなボトルに美容成分がギュッと凝縮
①:ブライトニング 化粧液 II しっとり(ファンケル)
総合評価: 4.9
口コミ評価: 4.9
編集部評価: 4.9

◇1,870円/30mL
FANCL(ファンケル)の「ブライトニング 化粧液 II しっとり」は、
・アクティブビタミンCα
…ビタミンC誘導体を他成分と組み合わせ、パワーアップ
・アルテミアエキス
…肌をうるおいで満たし、乾燥によるくすみもケア
などの成分を配合。肌の角層に水分や美容成分をたっぷりひきこむ無添加化粧水※です。(※防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤不使用)
肌への負担をなるべく減らしながら、透明感ある肌を目指したい方におすすめですよ。

◆愛用者の口コミ
毎日使用しています
20代/敏感肌
肌馴染みがよく、しっかり保湿もしてくれるので、毎日使用しています。ベタベタすることもなく使いやすいです。乾燥する時期もオススメです。
キメの整った美肌へ
②:オルビス クリアフルローション(オルビス)
総合評価: 4.6
口コミ評価: 4.6
編集部評価: 4.6

※お届けはトライアルサイズです。
◇1,650円/180mL
ORBIS(オルビス)の「クリアフルローション」は、繰り返すニキビ*1や、しつこい毛穴詰まり*2におすすめの化粧水です。
・グリチルリチン酸2K
…肌荒れ防止有効成分
・ナノVCショットカプセル
…キメ・毛穴を整える
などの有効成分配合で、さらに豊富な植物由来成分配合しており、みずみずしく健やかな肌作りをサポートします。

◆愛用者の口コミ
使いやすいのでリピートしてます
30代/乾燥肌
香りはクセがなく、みずみずしいテクスチャーでお肌なじみがいいです。伸びもよくて容器も使いやすいので、気に入っています。お値段も手頃なので、使い続けやすいのでリピートしてます。
【商品名】クリアフルローション しっとり
【ブランド名】ORBIS(オルビス)
【価格】
・1,650円/180mL
・1,430円/180mL(つめかえ)
【買える場所】公式通販、店舗(一覧)、Amazon、楽天など
【トライアルセット】ニキビ*1・毛穴*2対策モニターセット/初回限定980円 (※お届けはトライアルサイズです)
*1 ニキビ・肌荒れを防ぐ。*2 洗浄による汚れの除去。
毛穴汚れをジュワッと浮かしてふき取る
③:モイスチャライジング・スキントナー(キネマ)
総合評価: 3.9
口コミ評価: 3.8
編集部評価: 3.9

◇2,640円/180mL
kinema(キネマ)の「モイスチャーライジング・スキントナー」は、アルコールフリーで低刺激のふき取り化粧水です。
・ティーツリー葉水
・ローズマリー葉油
などの植物エキスでできているので、自然派さんにもおすすめですよ。
角栓の原因になる毛穴に詰まった皮脂や汚れを、コットンでジュワッとからめ取ります。




◆愛用者の口コミ
汚れを確認するのが楽しみ
10代/混合肌
アルコールフリーなので優しくふき取れます。特に朝の洗顔代わりに使うのがオススメ!忙しい朝の時短になります。角質が取れて肌がつるんとなるのでゴワツキ感が減少されました。ふき取ったコットンで肌の汚れが確認できるのが楽しい。
【商品名】モイスチャーライジング・スキントナー(ふき取り化粧水)
【ブランド名】kinema(キネマ)
【価格】2,640円/180mL
※定期便は10%オフ
【買える場所】公式通販など
また、黒ずみ毛穴には洗顔アイテムの見直しも効果的ですよ。
続いて、オイリー開き毛穴におすすめの化粧水をご紹介していきます。
②オイリー開き毛穴におすすめの化粧水3選
次は、オイリー開き毛穴のケアにおすすめの化粧水をご紹介します。
◆オイリー開き毛穴におすすめの化粧水3選
| 順位 | ブランド 商品名 |
特徴 価格 |
価格 | 総合評価 | 配合成分 | 通販 |
1位
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ワンバイコーセー バランシングチューナー |
皮脂分泌を抑えるライスパワー®No.6配合 |
4,950円/120mL | 4.6点 | ・ライスパワー®No.6 ・ヨモギエキス、オークエキス、濃グリセリンなど |
公式通販 店舗(一覧) Amazon 楽天など |
2位
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薬用 アクネVCローションⅠ (エトヴォス) | うるおうのにさっぱりした使用感! |
4,180円/150mL | 4.4 | ・ビタミンC誘導体 グリチルリチン酸 |
公式通販 店舗(一覧) Amazon 楽天 |
3位
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イニスフリー ヴォルカニック ポアトナー 2X |
火山灰の力でサラサラ肌に |
2,090円/200mL | 3.9点 | ・火山灰 ・テカリ防止パウダー(シリカ) |
公式通販 店舗(一覧)Amazon 楽天など |
※価格は全て税込み ※リニューアル前情報です。
皮脂の分泌をもとから抑えるライスパワー®No.6配合
①:バランシングチューナー(ワンバイコーセー)
総合評価: 4.6
口コミ評価: 4.5
編集部評価: 4.7

◇4,950円/120mL
ONE BY KOSE(ワンバイコーセー)の「バランシングチューナー」は、皮脂腺にアプローチし、テカリ・皮脂トラブルをもとから防ぐ薬用化粧水です。
・ライスパワー®No.6
…日本で唯一皮脂の分泌を抑制する効果が認められた成分!
・ヨモギエキス、オークエキス、濃グリセリンなど
…保湿成分
といった処方で、オイリー開き毛穴の根本的なケアが可能です。

◆愛用者の口コミ
さっぱり感が強い化粧水
30代/混合肌
かなりさっぱりとした印象でした。香りはグリーンフローラルと記載はありますが、ややツンとしたような匂いです。小鼻周りの毛穴が引き締まったような感じがします!
うるおうのにさっぱりした使用感!
②:薬用 アクネVCローションⅠ (エトヴォス)
総合評価: 4.4
口コミ評価: 3.9
編集部評価: 4.8

◇4,180円/150mL
敏感肌に優しい処方で人気のETVOS(エトヴォス)から「薬用 アクネVCローションⅠ」です。
ニキビケア向けの化粧水ですが、
・ビタミンC誘導体
…余分な皮脂の分泌を抑えてターンオーバーを促す
・グリチルリチン酸
…炎症を予防し健やかな肌に導く
などの働きで、きめ細かな毛穴の気にならない肌づくりをサポートをしてくれますよ。

◆愛用者の口コミ
サラサラの肌に
20代/敏感肌
容器が軽く、キャップも小さくて回しやすいです。とろみがあり、馴染んだあとの肌触りはサラサラ。ハーブ系の香りが個人的に好みでした。
火山灰の力でサラサラ肌に
③:ヴォルカニック ポアトナー 2X(イニスフリー)
総合評価: 3.9
口コミ評価: 3.8
編集部評価: 4.0

※リニューアル前情報です。
◇2,090円/200mL
韓国の自然主義化粧品ブランドinnisfree(イニスフリー)の「ヴォルカニック ポア トナー 2X」です。
・火山灰
・テカリ防止パウダー(シリカ)
などの皮脂吸着成分配合で、サラサラとした肌触りに仕上がります。

こちらの化粧水にもアルコールが多めに配合されているので、苦手な方はご注意。
◆愛用者の口コミ
パシャパシャ使える
40代/混合肌
サラサラしていて値段も高くはないので、惜しみなくパシャパシャ使えることがよかったです。パッケージも可愛い!
オイリー毛穴には、別記事で詳しく紹介している収れん化粧水もおすすめですよ。
次は、乾燥開き毛穴におすすめの高保湿化粧水をご紹介します。
③乾燥開き毛穴におすすめの化粧水3選
◆乾燥開き毛穴におすすめの化粧水3選
| 順位 | ブランド 商品名 |
特徴 | 価格 | 総合評価 | 配合成分 | 通販 |
1位
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イプサ ザ・タイムR アクア |
人気デパコスブランドのベストセラー商品 |
4,730円/200mL | 4.6点 | ・アクアプレゼンターIII ・ビタミンCE誘導体 |
公式通販 店舗(一覧) Amazon 楽天など |
2位
![]() |
インク モイストエッセンスローション |
ヒト型セラミド5%の高濃度配合! |
1,890円/100mL | 4.5点 | 人型セラミド*を5%の高濃度配合。 | 公式通販 楽天 Yahoo! |
3位
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菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿 |
日本酒から生まれた化粧水 |
990円/500mL | 3.9点 | ・コメ発酵液 ・1升分の遊離アミノ酸 |
公式通販 店舗(一覧)Amazon 楽天など |
※価格は全て税込み *高保湿成分であるセラミドの中でも肌馴染みが良いタイプ
人気デパコスブランドのベストセラー商品
①:ザ・タイムR アクア(イプサ)
総合評価: 4.6
口コミ評価: 4.1
編集部評価: 5.0

◇4,730円/200mL
「ザ・タイムR アクア」は、ひとりひとりの「肌本来の力」にアプローチするブランド・IPSA(イプサ)のベストセラー化粧水。
・アクアプレゼンターIII
…肌表面にうるおいの膜をつくる独自成分
・ビタミンCE誘導体
…肌の生まれ変わりをサポートする
などの成分が、乾燥して萎んだ毛穴にうるおいを与え、みずみずしい肌をキープします。

◆愛用者の口コミ
使いやすい!
20代/混合肌
手に取ると水のようにサラッとしているのですが、肌につけるとみるみる浸透してくれます。さっぱりしたテクスチャでべたつきがないのですが、驚くほどに肌にしっとりと馴染みます。香りもあまりないので使いやすい化粧水です。
ヒト型セラミド5%の高濃度配合!
②:モイストエッセンスローション(インク)
総合評価: 4.5
口コミ評価: 4.9
編集部評価: 4.2

◇1,890円/100mL
ink.(インク)の「モイストエッセンスローション」は、保湿成分の配合率を公表している珍しい化粧水です。
1,890円というリーズナブルな値段で、
・セラミドEOP
・セラミドNG
・セラミドNP
…などの人型セラミド*を5%の高濃度配合。
*高保湿成分であるセラミドの中でも肌馴染みが良いタイプ
使い続けることで、水分を保持できる肌質への改善が期待できますよ。

◆愛用者の口コミ
気持ちの良い使い心地
20代/混合肌
かなりとろみのあるテクスチャに驚きました。敏感肌ですが、こちらを顔に馴染ませてもひりつきなどの違和感は何もなく、とっても気持ちの良い使い心地でした。翌朝も特に乾燥している様子はなく、内側からふっくらしたお肌のまま過ごすことができました。
日本酒から生まれた化粧水
③:日本酒の化粧水 高保湿(菊正宗)
総合評価: 3.9
口コミ評価: 4.0
編集部評価: 3.8

◇990円/500mL
酒造会社である菊正宗の「日本酒の化粧水 高保湿」には、
・コメ発酵液
・1升分の遊離アミノ酸
などの日本酒由来の保湿成分がたっぷり配合されています。
1,000円以下のプチプラ価格&大容量で、セラミドが配合されている点も高評価です!

◆愛用者の口コミ
開いていた毛穴が目立たなくなった
30代/普通肌
保湿系によくあるべたつき感がなく、それでいて使用後は肌がしっとりします。今まで毛穴が少し開いて目立っていたのですが、この化粧水を使用したらきちんとケアできているので良かったです。
乾燥毛穴におすすめの高保湿な化粧水は別記事も参考にしてみてくださいね。
続いて、たるみ毛穴におすすめのエイジング化粧水を紹介していきます!
④たるみ毛穴におすすめの化粧水3選
◆たるみ毛穴におすすめの化粧水3選
| 順位 | ブランド 商品名 |
特徴 | 価格 | 総合評価 | 配合成分 | 通販 |
1位
![]() |
ファンケル エンリッチプラス化粧液 II しっとり |
ナイアシンアミド配合の化粧水 |
1,870円/30mL | 4.8点 | ・ナイアシンアミド ・エクトイン |
公式通販 直営店(一覧)など |
2位
![]() |
アスタリフト モイストローション* |
富士フイルムの技術を使ったエイジングケア*2 |
4,180円/130mL | 4.6点 | ・パルミチン酸レチノール*3 ・ナノアスタキサンチン*4 |
公式通販 店舗(一覧) Amazon 楽天 |
3位
![]() |
なめらか本舗 リンクル化粧水 N |
「豆乳イソフラボン」がエイジングサインにアプローチ |
1,100円/200mL | 3.9点 | ・ピュアレチノール ・豆乳発酵液 |
公式通販 ドラッグストアAmazon 楽天など |
※価格は全て税込み *リニューアル前情報です。*2年齢に応じたケアのこと。*3:うるおい成分(ビタミンA)。*4:うるおい成分(ヘマトコッカスプルビアリス油)
ナイアシンアミド配合の化粧水
①:エンリッチプラス化粧液 II しっとり(ファンケル)
総合評価: 4.8
口コミ評価: 4.8
編集部評価: 4.7

◇1,870円/30mL
FANCLの「エンリッチプラス 化粧液 Ⅱ しっとり」は、シワを改善する効果が認められた医薬部外品。
・ナイアシンアミド
・エクトイン
といったお肌にハリをもたらす成分もたっぷり含まれています。乾燥ダメージにアプローチし、もっちりとした弾力のあるお肌へと導きますよ。

◆愛用者の口コミ
少量でお肌がうるおう
40代/乾燥肌
ナイアシンアミド新配合とのことで、リニューアルを楽しみにしていました!使い心地は、肌にすっと馴染んでもちもち肌を実感。本当に少量でお肌がうるおうので、使い続けたいと思いました。
富士フイルムの技術を使った本格エイジングケア*1
②:モイストローション(アスタリフト)
総合評価: 4.6
口コミ評価: 4.6
編集部評価: 4.6

◇4,180円/130mL
※リニューアル前情報です。
アスタリフトの「モイストローション」は、ドラッグストアで手に入る本格的なエイジングケア*1化粧水です。
・パルミチン酸レチノール*2
・ナノアスタキサンチン*3
などの贅沢な美容成分を組み合わせており、弾むような肌へ誘ってくれます。
*1:年齢に応じたケアのこと。*2:うるおい成分(ビタミンA)。*3:うるおい成分(ヘマトコッカスプルビアリス油)。

◆愛用者の口コミ
お気に入りです!
40代/混合肌
つけた時のしっとりした使い心地がお気に入りで、何年も前から使っています。値段は安いとはいえませんが、もっと高いものと比べれば手頃かなと思います。
「豆乳イソフラボン」がエイジングサインにアプローチ
③:リンクル化粧水 N(なめらか本舗)
総合評価: 3.9
口コミ評価: 3.8
編集部評価: 4.0

◇1,100円/200mL
※画像はパッケージリニューアル前の商品です。
「リンクル化粧水N」は、なめらか本舗の人気シリーズ「豆乳イソフラボン」のエイジングケア化粧水です。
プチプラでありながら、
・ピュアレチノール
…コラーゲンの生成を促進し、肌にハリを与える
・豆乳発酵液
…イソフラボンがシミ・シワを改善
といった本格的なエイジングケア成分配合で、きめの整った肌が目指せます。

◆愛用者の口コミ
スルスル伸びて気持ち良い
40代/混合肌
たるみ毛穴にはしっかり保湿をすることが大事だと思います。少しとろみがあり、お肌に馴染ませるともちもちのお肌になります。毛穴まで水分が入ってくれているようで、肌に自信が持てるようになりました。
たるみ毛穴のケア方法については別記事も参考にしてみてくださいね。
ご自分の毛穴にピッタリな化粧水は見つかりましたでしょうか?
最後に、手軽に買えるプチプラ化粧水の中から厳選した、毛穴ケアができるアイテムをご紹介します。
【番外編】2,000円以下で買える毛穴におすすめのプチプラ化粧水3選
ここでは「まずは安いものから試したい」という方へ、プチプラ毛穴化粧水3選をご紹介します。
・敏感肌用薬用美白化粧水 高保湿タイプ(無印良品)
総合評価: 4.5
口コミ評価: 5.0
編集部評価: 4.0

◇オイリー開き・黒ずみ・詰まり毛穴におすすめ
「敏感肌用薬用美白化粧水・高保湿タイプ」は、素材の良いものをお手頃価格で提供する無印良品の化粧水です。
・グレープフルーツエキス
・ユーカリエキス
・スベリヒユエキス
…などの5種の植物エキスが肌をしっとり保湿。
香料・着色料・鉱物油・パラベン・アルコール不使用で、敏感肌の方も使えますよ。

◆愛用者の口コミ
うるおいが保たれます
40代/混合肌
肌馴染みが良く、スッと入り込んでくれる感じがします。つけた後もしばらく肌にうるおいが保たれている感じがするので、秋冬に最適かもしれません。また、使用直後もいつもより、日に日に肌が明るくなったようで、毛穴が以前より気にならなくなりました。
・ホワイトローション(透明白肌)
総合評価: 3.8
口コミ評価: 3.9
編集部評価: 3.6

◇黒ずみ・詰まり・たるみ毛穴におすすめ
透明白肌の「ホワイトローション」は、ジャバジャバ使える大容量の美白化粧水です。
・速攻型ビタミンC誘導体
・ヒアルロン酸
…が、毛穴の引き締まった明るい肌へ導きます。
プチプラとは思えない美白効果で話題になった商品ですよ!

◆愛用者の口コミ
美白効果もうれしい
20代/乾燥肌
後からしっとりとうるおい、肌の透明感も実感できます。
・ぷるっとしずく化粧水C(素肌しずく)
総合評価: 3.6
口コミ評価: 3.8
編集部評価: 3.4

※現在は販売を終了しております。
◇乾燥開き・たるみ毛穴におすすめ
素肌しずくの「ぷるっとしずく化粧水C」は、
・コラーゲン
・セラミド
などの成分で、毛穴ケアと保湿が同時に叶います。
ぷるんとした不思議なテクスチャで、スキンケアが楽しくなりそうです。




◆愛用者の口コミ
ジムのお供にしています
30代/乾燥肌
化粧水とは思えないくらいとろみのあるテクスチャで、とてもしっとりします。乾燥肌の私でも、乳液やクリーム等を重ねる必要がないので、ジムで洗顔後はこれだけつけて帰れるので便利です。安価ですが肌への刺激も感じません。
【商品名】ぷるっとしずく化粧水C
【ブランド名】素肌しずく
【価格】1,078円/200mL
【買える場所】店舗(一覧)
ピッタリの化粧水は見つかりましたでしょうか?
次の章からは、毛穴のためのスキンケアについて紹介していくので、ぜひ参考にしてくださいね。
3.毛穴のための正しい化粧水の使い方

せっかく化粧水にこだわるなら、肌に成分をなるべく多く届けたいですよね。
以下のポイントに注意して、化粧水の効果を最大限に発揮させましょう。
①必ず清潔な手でつける
②洗顔後すぐにつける
③記載の量を優しくハンドプレス
④すぐに次のステップへ
※商品記載の使用方法と異なる場合は、記載に従ってください。

以下のつけ方はお肌を傷つけてしまうのでNGです。
✖成分をすりこませようと肌を擦る
✖音が出るほど強くパッティング
十分な量の保湿剤を、正しく、丁寧につけるケアを心がけましょう。
また、毛穴化粧水とあわせて次のようなアイテムを使うとより美肌に近づけますよ!
合わせて使いたいスペシャルアイテム
| ※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです。 | |
|---|---|
| 黒ずみ・詰まり・乾燥開き毛穴におすすめ ゴールド パウダーウォッシュ(スイサイ ビューティークリア) |
|
![]() |
3つの洗浄成分&美容オイル配合で、毛穴汚れを落としながら洗顔後の乾燥も防ぎます。 2,420円/1回分×32個 |
| 乾燥・たるみ毛穴におすすめ ルルルンプレシャス RED(モイスト)(ルルルン) |
|
![]() |
乾燥でごわついた肌をやわらげ、角質層までうるおう肌へ導きます。 1,870円/32枚入り |
また、毛穴改善の効果をうたう商品の中にはかえって毛穴の状態を悪化させてしまうものもあります。
角栓が根こそぎ取れて一度はスッキリしますが、すぐにまた詰まります。
やりすぎは毛穴が余計広がってしまいます。はがした後は保湿を徹底しましょう。
また、毛穴悩みを改善するためには、生活習慣を見直すことも大切です。
4.今日から始められる毛穴のための生活習慣

肌のきめの乱れは、すべての毛穴の目立ちを加速させます。
正しい洗顔やスキンケアに加えて、以下のようなインナーケアも忘れずに!
①睡眠の質を高める
〇毎日同じ時間に、最低6時間寝る
〇寝る1時間前から、スマホなどのまぶしい光を避ける
②食材選びを変える
〇オリーブオイルやゴマ油などの良質な油にチェンジ
〇おやつを食べるなら無塩ナッツがおすすめ
※ただ、食べすぎには注意!
③自分なりのストレス解消を見つける
〇ノンカフェインのハーブティーを飲む
〇お風呂にゆっくり浸かる …など
適度な運動も代謝UPにおすすめ
原医師のコメント
息が切れるような激しい運動である必要はありません。
1日20分程度のウオーキングでも、血行が促進され栄養や酸素が体のすみずみまでいきわたり、老廃物の排出につながります。
できるところから改善して、美肌を作る環境を整えましょう。
5.毛穴化粧水の疑問を解決!Q&A
ここからは、毛穴化粧水に関するみなさんの疑問をQ&A形式で解消していきます!
気になる質問からチェックしてくださいね。
Q1.毛穴化粧水を選ぶポイントは?

原医師の Answer!
悩みに合った成分が配合されていることを確認しましょう!
それぞれの毛穴タイプにおすすめの成分は、以下の通りです。
| 毛穴のタイプ | おすすめ成分 |
![]() |
肌の生まれ変わりを改善し角質をためにくい肌に導く ・ビタミンC誘導体がおすすめ! |
|---|---|
![]() |
毛穴を引き締め皮脂の分泌を抑える ・ユーカリ油 ・ハマメリス ・クエン酸 …などの収れん成分がおすすめ! |
![]() |
乾燥で萎んだ毛穴を保湿でふっくら目立たなくさせる ・セラミド ・ヒアルロン酸 ・コラーゲン などがおすすめ! |
![]() |
肌のハリを作るコラーゲンの生成を促す ・レチノール ・ナイアシン ・ペプチド などがおすすめ! |
以上に加えて、
・香り
・テクスチャ
…などの好みも、化粧水選びの基準になりますよ。
▷記事上部からジャンプしてきた方は、こちらから【記事上部】に戻ることができます。
Q2.化粧水を冷蔵庫で冷やすと引き締まる?

原医師のAnswer!
化粧水が劣化する可能性があるのでNGです。
毛穴は冷水で引き締まるイメージがあるかもしれませんが、冷蔵庫で化粧水を冷やすのは以下の理由でNGです。※メーカーが推奨している場合は別
・温度変化に弱い成分が劣化してしまう
・手のひらで軽く温めたほうが浸透しやすい
冷蔵庫ではなく、洗顔後すぐに取り出せる場所で保管しましょう。
Q3.黒ずみが何をしても消えない場合は?

原医師のAnswer!
その黒ずみ、「毛」かもしれません!
実際に生えている毛が黒ずみに見えていた、ということがあります。
毛かどうかの判断は難しいので専門医に相談しましょう。
「そもそも剃り跡が黒く目立ってしまう…」といった方には、サロンやクリニックでの脱毛を選ぶという方法も。
顔脱毛については別記事も参考にしてみてくださいね。
6.まとめ
自分の肌に合いそうな化粧水とは出会えましたか?
もう一度「毛穴タイプ別おすすめの化粧水15選」を確認したい方は、以下からご覧ください。
毛穴タイプ別おすすめの化粧水15選
①黒ずみ・詰まり毛穴におすすめの化粧水3選
②オイリー開き毛穴におすすめの化粧水3選
③乾燥開き毛穴におすすめの化粧水3選
④たるみ毛穴におすすめの化粧水3選
悩みに合った化粧水で、近くで見ても自信が持てる肌を目指しましょう!
参考文献:
公益社団法人日本皮膚科学会
厚生労働省『化粧品・医薬部外品等ホームページ』
友利新監修『最新版 肌美人になるスキンケアの基本 悩み解消パーフェクトBOOK 素肌美人になる!』(学研パブリッシング)
鈴木一成監修『化粧品成分用語事典2012』(中央書院)







































油分控えめの保湿がおすすめ!







毛穴タイプが複数ある人は?
原医師のコメント
顔の中でいくつかの毛穴タイプが混在している場合もあります。
例)・鼻の周りはオイリー開き毛穴
・頬は乾燥開き毛穴
そういう方は、化粧水を部位で分けて使うと良いでしょう。